今日のお弁当

玄米ごはん
わかめと大根のふりかけ
もやしとナスのナムル
ほうれんそう　ゆず味噌かけ
レンコン高きびはさみ揚げ
にんじんえびフライ風
雑穀コロッケ
蒸しかぶの豆乳ソース和え
大根とがんもの煮物
サツマイモとなつめやしの甘煮

かぶがおいしくなってきた。
この冬　かぶでいろいろ作ってみよ～