マクロビオティックレストラン「そらの実」  シェフの徒然日記-ML_TS3J0226.jpg




●赤米入り玄米ご飯


●つるむらさきとひじき和え


●さつま芋といんげんのクミン炒め


●ねぎとキノコの味噌煮


●れんこんきんぴら


●こんにゃく串カツ風


●かぼちゃ磯辺揚げ


●人参蒸し煮