弁当今日は朝早くから弁当作りです。 【メニュー】 黒米ごはん 野菜の揚げ物各種 豆腐ハンバーグ れんこんの酢の物 ひじき煮 ひよこ豆とトマトの煮込み ほうれん草のえごま和え りんごの蒸し煮 金柑塩煮 4/3 岡林 立哉 ホーミーと馬頭琴のライブ