【テーマ：Period】クラリーセージ

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英語圏の女の子は生理のことをピリオドと呼ぶ。
その繋がりから生理関連トラブルに効果的なアロマを紹介します。

クラリーセージはセージの中でも安全性が高く
使いやすいアロマです。
ラテン語で「明るい」「清浄」を意味する「クラルス」が語源。
ここでルパン三世の映画「カリオストロの城」の
ヒロイン「クラリス」を思い浮かべた方。
かなり宮崎オタクです。

ハーブ系ですがほのかにマスカットを思わせるフルーティな香り。
通経作用があるためお産の時に使用すると分娩を促進し、
リラックス効果によって精神的にもお産を助けてくれるでしょう。

生理に関する様々なトラブル。ＰＭＳや生理不順や生理痛……
クラリーセージはエストロゲンに良く似た成分を持ち
女性ホルモンのバランスを調節してくれるので
これらの女性特有のトラブルに有効なんです。素晴らしい！

ただし生理中にクラリーセージを嗅ぐと
ドブァーと出血が多くなる。
おでかけの時なんかは止めといた方が無難です。
アタシは三日目くらいにクラリーセージを芳香浴して
ドブァーと出し、ダラダラ続く生理を早目に切り上げる、
なんて使い方をしています。

生理関連トラブルでお悩みの方、
是非クラリーセージを試してみては？

妊婦さんは使用を控えてくださいね。
アロマオイルは必ず100％ピュアなものを選びましょう。

Written by NAOTO