時々 Xなどで、何もしてないのに職質されましたっていう話をみたり
逆にyoutubeのボディカメラなどで警官が怪しいと思って呼び止めたら、トランクの中に死体が入っていたなんていうものもあったり。
なので警察官の職質っていうのは大切なお仕事のため、たとえ自分が何もしていなくても
職質されたら仕方がないと思っておりました。
ただ私、今まで人生で一度も職質されたことがありません。
これからスーパーに寄ろうか、寄るのは辞めようか、とうろうろしたり、
結構挙動不審な動きをしているのですが、一度もありません。
で！！
昨日は、検討中の物件の夜の様子を見に
カブ子をお散歩にいっていました。
さすがに一人でうろつくと、めちゃめちゃ不審者感があるので、カブ子と一緒なら、、、と思い。
対象物件を見終わり、その付近の様子なども1時間ぐらいかけて散策し、
最後に公園によったら、芝生の上でいろんな人が寝っ転がって空を見上げていたんです！
10組ぐらいそんなカップルだったりシングルだったり、いたので、
おかあしゃんも、カブ子と一緒に寝っ転がり、
星を見上げてみました！（が！明るくて☆は見えない）
でも芝生に寝転がるっていいなぁ～～～
気持ちいいなぁ～～～
心身にいいなぁ～～～
って次に思いついたのがこの環境でヨガやったらめちゃきもちいんじゃない？
って思い
おかあしゃん、まず縦180度開脚→横開脚
からの～三角のポーズとか鷹のポーズ～～～～
って決めていたら
「すいませーん。パトロール中なのですがちょっといいですか？」
って声と共に警察官1名がこちらにやってくるのです。
もしかして、ここでYOGAやっちゃいけなかった？
「す、すみません」って答えたら
私通りこして私のとなりにいた、私と同じ年くらいの男性の真横に警官が！！！
何をしているのか、バッグの中身みていいか？
などなど聞かれてるぅぅぅぅ～～～～！！！
で、なぜその男性が？ってことなのですが
他にも同じ年齢ぐらいの男性沢山いるよね？
①学生のカップル ４割
②犬の散歩中の女性（30代～70代） 4割
③ツ―ス姿の会社帰りの男性がぼーっと一人で座っている 1割
と、このあたりが主流で。ほぼそれ以外いないといいますか。
なのでこれに属さない人が目立っているんです。
私も隣の男性が、ラッパー風といいますか
何でここにいるのかな？っていうのがわからなかったので
最初、無意識に「どういう人だろう？」と把握しようとしていたと思いました。
場にふさわしくないと、
何のためにここにいる？って不審に思われるですかね。
おかあしゃんは
カブ子と一緒のおかげで、犬の散歩中ですね！ってわかりやすいから、
公園で変なポーズとっていても、大丈夫だったのかしら。
でもいつか職質されそう。
解りやすく、ヨガマットとかを持って行った方が
「ヨガやってますからね！怪しい人じゃないです！」ってアピールになってよいかしら。
今大流行のヘンリーネック
大人カジュアル～綺麗目コーデどちらにも使えて、重宝する1枚。
しかもややシアー感のあるヘンリーネックが今大流行！
これバレエ仲間でもとってもオシャレな方が切られていて、
さすがと思いました。
トップス人気で昨年のように完全なシアー素材ではなく、ややシアーなところが今年流らしい。
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で、中はカップインブラがよいんでしょうね。
カップインブラはラディエンヌが履き心地抜群だし、
補正効果もしっかりあって本当にオススメです！！！
売り切れていたのですが再販になっていました！
本当に着心地も良いし、
見えてもOKな洋服としてもOKでとても良いんです！
大人気の理由は３点
①補正力なのです！
これがほかのキャミブラと比較にならないほどあります。
ご覧いただけます？ほぼ補正ブラと同じ具来の補正力！
すごすぎません？
また脇下の部分のサポート力も違います。
③着心地
そして着心地も抜群！
アンダーゴムの肌あたりもよく、カップ裏も生地なので
汗もしっかり吸収し、痒みになりづらい！
さらにデザインが豊富なんです！
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夏は紫外線刺激で
ターンオーバーが乱れがち！
「炎症スイッチ」が入りやすいので要注意！
わずかな刺激で起こる「微小な炎症」で、コラーゲンを破壊する酵素を活性化させます。これが積み重なると、ハリが失われ、深い「たるみ」へとつながります。
睡眠不足と「深夜の交感神経」
睡眠は、最大のターンオーバー促進剤。
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成長ホルモンの不足: 深い睡眠中に分泌される成長ホルモンは、日中のダメージを修復。不足すると、古い角質が剥がれず、肌表面が硬くなります。
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血管の収縮: 疲れが溜まって交感神経が優位なままだと、末梢の血流が悪くなります。肌に栄養が届かなくなると、バリア機能（セラミドなど）を作る力が一気に弱まり、スカスカの肌に。
「見えない炎症」紫外線と乾燥
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日焼け:強い紫外線を浴びると、直後から肌内部で「MMP（コラーゲン分解酵素）」が爆発的に増えます。ターンオーバーが追いつかず、肌がゴワゴワになり、防衛反応として角質を厚くします。
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冷暖房による乾燥: 肌の水分が奪われると、細胞同士の隙間が空きます。そこから花粉、埃、自分の汗などの外部刺激が侵入しやすくなり、常に「小さなボヤ（炎症）」が起きている状態になります。
糖質の摂りすぎ「糖化炎症」
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糖化（AGEs）: 甘いものや炭水化物を摂りすぎて血糖値が急上昇すると、体内のタンパク質と糖が結びつき「糖化」します。
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炎症の連鎖: 糖化によって作られたAGEsという物質は、肌の細胞にある受容体とくっつき、強力な炎症反応を引き起こします。これがコラーゲンを硬くし、ターンオーバーの司令塔を狂わる。
レチノールでターンオーバーを促すケア。
ターンオーバーに寄り添う事で、肌に働きかけ
部分的な肌悩みだけではなく、乾燥小じわ※やハリ不足などあらゆる大人の肌悩みをサポートする素晴らしい成分。
（※乾燥小じわを目立たなくする効能評価試験済み）
高濃度レチノール※（※整肌・保湿成分）配合のボーダーフリー。
濃度は色に反映されます。
こちらの黄色みをご覧ください。しっかり黄色い
高濃度だと、刺激強いのではないかと心配されますが、
2種類のレチノール（整肌・保湿成分）（①レチノイン酸トコフェリル、②ヒマワリ種子油脂肪酸レチニル）※を使う事で
吸収する時間をずらして、肌への刺激を減らしているそうです！
※整肌・保湿成分
高濃度に思えない低刺激‼️
私がレチノール（整肌・保湿成分）を初めて使った当時、皮膚科でしか購入できず、数万円でした。
でもボーダーフリーさんならお手頃価格なので
首、デコルテにも遠慮なくいける😆
思う存分、贅沢に使います～
お安いので、
首にもしっかり！
瞼の上にも。
最後に日焼け止めを塗り、完成です！
何度も完売！1一人様3点まで。
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