6.7キロのトイプードルと中学生の息子2名、40代夫婦一家5人で東京に住んでいます。
コロナ前までは栄養士として働いていました。手軽なレシピ、生活に役立つ情報を投稿しています。

 
 
 

 

こんばんは~♡
先日購入した干し芋が届きました!
 
 

一も買う時は2個買ってます。1袋だとすぐに食べ終わってしまい悲しくなるので(笑)

 

 
こちらいつもブログでオススメしている大好きなミカンと同じお店の商品で。
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1箱にこれだけ入って2666円(送料込み)

 

 

中身が新鮮なので超ジュ―シー!!

 

しかもお値段が送料無料でこれだけ入って!!!

1333円×2個 と破格なのです!

お買い物マラソンのお買い周りにもぴったりです!

是非この機会に~~~

 

 

 

こちらのお店で扱っているもので

 

 

 

 

 

 

 

 

 
 
 
とろ蜜すぎて、飴玉か!というぐらい、
ぺたぺたとお互いがくっつきあっていまして
透明のフィルムで挟まれて届くんです。
 
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甘みでいうと、これ以上甘い干し芋食べたことがありません!
 
もう本当に羊羹?というぐらいに甘くて
もちろん無添加で体にもよく、
美味しいのです!

 

 

 

で、こちら1枚づつはがすのが、くっつきあっているので

非常に困難なのと

食べるときに手にくっつくので

 

私はこのように、

 

フィルムごと5cmー7cm角ぐらいにカットして、

 
保存容器に入れて冷蔵庫にしまっています。
本当に甘いので冷蔵庫に入れても固くなりません。

 

 

 

 

 

こうしておくと、食べるときに

お皿をわざわざ用意せず、このようにソーサの上にちょこっと乗せて食べられますし

 

 

手も汚れません。

 

 

 

 

 

 

 

 

こちらの食べ方とても気にいってます!

 

 

そして本当に甘くてとろ蜜な干し芋。

甘くてねと~っとしている干し芋が好きな方は是非一度試してみてください!私はこちらの干し芋を超えるものに出会ったことがありません!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

寒いためか、お兄ィが自分のネックウォーマーをカブ子につけていました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ちょっとー!可愛すぎるんですけど!

この玄関マット買いました!ワンコに毎回お迎えに来てもらっている気分味わえそう!

 

 

 

 

コチラも可愛すぎません!?

トイプー買ってるかた~~~~これどうします?

私今揺れ動いてます。

 

 

 
最近マッサージグッズと、犬グッツばかり増えています。どうしよ。
でも、癒しって健康に良いですよね。
病気になることを思ったら、トイレにいくたび、玄関を通るたびに「可愛い!」って思う事で数千円ならいいかな。
 
 
 
 
 
さて、最近ストレスでぐっすり眠れないので、
ハーブティーを飲んでいます。
1年ぐらい前から5回ぐらい飲んでいますかね。
眠りにくいな、という時だけ使っています。
 
コチラ、ストレスの多い、受験生にもオススメなんです!
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個包装なので、たまにしか飲まない、
出張などいつもと違う環境だと眠りにくいなんて人に良いですよね。
 
こちらの気に入っているところは、
カモミールセントジョーンズワートだけではなく、様々な効果的な成分が入っているんです!
 
カモミール:子宮の収縮作用があり生理痛緩和、不安やストレスを緩和し、心身をリラックスさせる効果。
また、抗菌効果があり風邪の初期症状の緩和に役立ち、質の良い睡眠を促進する作用があります。また鎮痛効果もあるので肩こりにも◎
 
 
セントジョーンズワート:うつ病や更年期障害、自律神経失調症などの精神的症状の改善、ストレスの緩和、ダイエット時のイライラ感の軽減、注意力を保持しながら鎮静効果を得る、リラックス効果と共に、集中、記憶、感受性を高める
 
 
 
L-トリプトファン:気分不良の改善、安眠効果、うつ病予防、禁煙を助ける、 月経に対する気分障害の改善。

トリプトファンは必須アミノ酸の一種で、脳内で「幸せホルモン」と呼ばれるセロトニンや「睡眠ホルモン」と呼ばれるメラトニンに変化します。セロトニンは自律神経を整え精神を安定させ、メラトニンは睡眠を促します

 
Lテアニン:脳内の覚醒系の神経伝達物質を抑え、交感神経の活動を抑えることで、睡眠を安定させ、中途覚醒を減少させます。
ストレスや不安の軽減、記憶力や集中力を高める効果があるので、受験生にも◎
バレリアン:不眠症、不安症、うつ病、月経前症候群、更年期障害、頭痛の改善があると言われています。
ビタミンB6:神経伝達物質の合成を促進する
 
なども一緒に入っているんです!
 
 
 
 
 
 
 
 
 
年末年始。
再びデブりました。
 
 
植物由来の食物繊維、イヌリンは食欲を抑える効果があるんです!
コーヒーにいれて飲んでます。

 

 

 

イヌリンはベタついてくるので、私は保存容器に入れて冷凍庫に入れています。

 
 

 

 
 
 
 
 

その鶴西オンラインショップオルナの

高級Verが新発売が昨年新発売になり、爆売れしております。

今回、1月15日まで50%オフ!

しかもシャンプーブラシ付き。

 

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 こちらがすごく良かったです!!!

高級シャンプーと見劣りせぬ、泡立ちも良く、香りも爽やか。

 

 

  4種のコーティングで艶やかで、トリートメントの浸透力を高める機能性オイル入り毛髪表面に均一に広がることで、キューティクルの剥がれを抑制。後で使用するトリートメントの浸透、補修効果を最大限に引き出します。

 

 

フルーティーフローラルの香りで、爽やかですが髪に残り、高級感のある、例えるなら高級スパの香りというかケラスターゼをニールズヤードに寄せたような、というか、エグ味を減らしたニールズヤードのような香りというか。

素晴らしい香りですラブ

 

毛染めのカラーも長持ち

 毛髪表面をコーティングすることで、色落ちも予防し、カラーが長持ちするそうです。

 

 

 

 

 泡がとても細かく柔らかいですおねがい

 

 ノンシリコン・アミノ酸系洗浄(ココイルメチルタウリンNa)で、泡立ちよく、内側からしっとり柔らかく、後のトリートメント効果を高めます。 

 

 

さらにしっかり汚れやワックスがおちる!リッチ系シャンプーにありがちな保湿できるけれど、頭皮が痒い!もありません

 

トリートメントは、ダメージ(ドライヤーの熱、紫外線、ヘアカラー)を修復し、キューティクルを整えます。 【 表面を保護し\髪色キープ/ 】 日常ダメージから髪を守るコーティング成分(を配合。毛髪表面を保護することで美しい髪色を長くキープ

 

 

 

さらにヘアオイルは熱や摩擦から守る・たっぷり保湿・べたつかない !

まるで髪の美容液!キューティクルの傷に反応して髪内部に入り込むことで、ツヤ・光沢を与えます。

 

マカデミア種子油・ツバキ種子油・メドウフォーム種子油 ・まとまり成分(※2):ドライヤーやアイロンの「熱」に反応し、うねりや絡まりを抑えます。

 

 

ワンピ―スは美しすぎる丈と袖が選べるワンピース 

先約1000名なのでお早目に~

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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