年納め！！「日本人の命を繋ぐお米で作るミキ講座（甘酒とは違います）」

１２月３０日１０時から開催します

沖縄の伝統行事「ウマチー」や神事などで
作られている「ミキ」

滋養強壮に
消化がよく
乳酸菌がたっぷりイキイキしております

沖縄の各地でそれぞれ作りかたも違いがありますが

私は田町まさよさんに奄美での作りかたで教えていただき
ました。

とてもシンプルで
砂糖を使わずにつくれて
応用も楽しめるので
食欲不振や
産後のママさんに
体調のすぐれない方にも

また日頃の健康を強くする発酵力を
日々食卓で活かすことで
医者いらずの身体作りもおすすめします

甘酒とは違います

「ミキ」は温度管理の面倒がありません（＾＾）
砂糖も使いません。

沖縄の伝承力としても継承させれほしいです

参加費３５００円
（御持ち帰りの瓶を煮沸してご持参くださいませ、５００ｍｌ瓶ぐらいを）

＊＊女性限定講座＊＊
お子様赤ちゃんご一緒参加大丈夫ですよ
乳幼児用の簡易ベッドもございます

会場　琉大東口　近く VG NRoom
駐車場有
（＊詳細は申し込みのかたに場所を御案内します）

お電話またはメールでご予約くださいませ

予約問い合わせ　０９０－１４２６－７５２９

okinwarawfood@yahoo.co.jp
吉澤まで