本日、暮らしを整えるLab.
スタートしました!
みんなで種まき!?どういうこと?
暮らしを整える実践と交流のオンラインサロン
【暮らしを整えるLab.】
本日スタートしました!
最初のスタートアップは
なりたい私になる!『目標設定シート』を
ご用意して
目標設定の回でしたが
最初の自己紹介だけでもかなり濃厚で
楽しかった![]()
自己紹介をうかがいながら感じたのは
・コロナの中での子育ては
孤独とストレスを感じやすいこと
・自分と向き合う機会を持ちたい方が多いこと
・この時代は特に交流の場が大事だということ
・一方的なインプットだけではなく
『話す』という場が大切だということ
このサロンから
たくさんの『交流』と『学び』と『充実』が
生み出せる場にしたい!
と改めて心に誓ったのでした。
今日のタイトルで
『みんなで種まきをしました!』
と書きましたが
それが、これです!
みんなで目標設定のワークをしたんですね。
1年後、3ヶ月後
(ワークではもっと先も考えました)
自分はどうなっていたいのか!?
どんな仕事をしていたい?
どんな暮らしをしていたい?
どんなふうに家族と接したい?
何がしたい?
どんな自分でありたい?
未来を描いて、それを言葉にする。
これが最初の種まきです![]()
これを書き出すポイントは
『枠』を決めないこと。
私たちは、無意識に自分の『枠』を
決めてしまっていることが多い!
・もう○歳だから
・ママだから
・会社員だから
・今までこうだったから
・夫が理解してくれないから
・知識や経験がないから
だから私ができる範囲は
こんなもん!
こうやって
自分の可能性に制限をかけているのは
実は自分だったりします。
できるだけそんな制限を取っ払って
皆さんには考えていただきました。
(なかなかこれを取っ払うのは
簡単ではないのだけど
意識するだけでも少し変わるはず)
種をまいたら
花を咲かせるためには
それが育つ栄養のある土と水が必要!
それが暮らしを整えるということ。
暮らしは仕事、子育て
パートナーシップ、夢を叶える
全ての土台です。
これについては前回のブログに書きました
衣・食・住を整えることは
自分の土を耕すことであり
水を与えること
日々の生活が満たされずにいるのは
自分の土が渇いてボソボソの状態
どちらの土から芽が出て花を咲かせるかは
一目瞭然ですよね
さっそく嬉しいご感想もいただきました
嬉しい!!
3ヶ月後、みんなの土から
たくさんの芽が出るように
みんなで『暮らしを整える』を
楽しむ3ヶ月にしていきます!
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