こんばんは

 

 

 

 

心がホッとするようなサロン開業に向けて学び中のえいこです

 

 

 

今日は乙女座の満月

乙女座のキーワードには

健康管理　心とカラダのバランス　

整理整頓　デトックス


などがあるそうです




心とカラダの健康管理は習慣化からはじまります

おすすめのデトックスはよもぎです

もちろんおかま直伝のよもぎ蒸しがおすすめですが、

手軽によもぎパックいかがですか？

 

 

 

おかま直伝よもぎ蒸しサロン「ひだまり」さんの

 

 

京都美山産　完全無農薬のよもぎ

 

 

 

 

 

 

京都美山産完全無農薬のよもぎをパックに入れて煮出します

 

 

 

 

 

 

それをお風呂に入れて入ると

よもぎの香りで気持ちもリラックス

 

 

 

完全無農薬なのでよもぎ茶として飲むことが出来ます

 

 

 

 

よもぎにはほうれん草の3倍の食物繊維が豊富に含まれているそうです。

 

食物繊維には便秘の解消という効果があるため、ダイエット効果が期待できます。

また便を排出するだけでなく、体内に蓄えられた有害な物質も体外へと排出してくれるデットクス効果まであります。

このデットクス効果によって、胃腸も強化されるようです。

 

 

私はお風呂に入りながら、このよもぎ茶を飲んでいるので、

翌日のお通じがとってもいいんです

 

 

 

 

 

みなさんが笑顔で

キラキラ輝きますように