指が痛い！と言うことを先日書きました。
最近生理前なんかはもう足指までも痛む。
で、第一関節じゃなくて第二関節が痛い私は念の為にリウマチの可能性がないか血液検査も受けました。
(リウマチは第二関節にくるらしい)
結果、なんともなし！
加齢か、疲れか、更年期か。
もしくは全部と言われた。
ギャフン！！
なんともないのはよかったけど、加齢とか更年期とか言われたらもう
なんも言えねー！！
とりあえず、「痛くとも積極的な治療は何もできない。」とのこと。
本当に痛いときは我慢せずに痛み止めを飲みましょう。程度。
とりあえず疲れがたまらないよう、普段の生活に気をつけて暮らすしかない。
エクオールは飲み続けてますが、痛さは波があり、今回の生理前は結構痛くて、
病院から貰った薬を遠慮なく飲んでみました。
でも全く痛くなくなるわけではなく、指の違和感も残る感じ。
まあ、エクオールを飲む直前は、生理関係なく毎日ずっと痛かったからよくはなってはいるかな？
色々調べてると、お酒、コーヒー、甘いものはよくない節もあるようで
(全部好きなんですけど！！)
なんだかんだ毎日お酒を飲んでたけど、お酒は週末だけ、コーヒーもやめて、甘いものも人と会うときだけに。
と、一時期一気に制限しましたが、効果あるのかないのか？あるような気もしたけど、普段の楽しみもなくなるし、
今はコーヒーは一日一杯は解禁にしてます。甘いものは、まあ家にいる時は食べないかな？くらい。
やっぱ生理のタイミングで調子が悪くなるのは女性ホルモン関係なんだろうなー。
やっぱりブシャール結節なんでしょう。
どうにかうまくやりすごせるようにこれからも色々やってはみようと思います。