今日は、
メンタルコーチ＆逆算手帳アンバサダー
でもある長谷川裕美さん主催の、
２日目に行ってまいりました〜！！
（
1日目の様子はコチラ：最短最速で確実に未来を変える方法）
前回の宿題で、
＜Life Visionを完成させる＞
というのがありまして。
（逆算手帳がスゴすぎる♡ワクワクする未来をデザインするのって、楽しい！）
Life Visionとは、要するに
＜自分がどういう人生を生きたいか＞
という【指針】になるもの。
コーチングでこれまで散々考えてきた
ことなので、得意分野・・・のハズが、
言語化＆ビジュアル化がこんなに難しいなんて・・・！！
と産みの苦しみでした。
最後の最後まで納得のいくものに
仕上げたくて、何度も何度も
繰り返し、昨日ギリギリで
ようやく完成・・・！！
今日のセミナーでは、
皆が作ってきたLife Visionの発表から
始まりました。
いや〜・・・
みなさんの発表を聞いてですね、
昨日
『納得！！」
と思って完成させたはずなのに、
すんごーーく刺激を受けて、
あー！こうすればよかった！
とか、
うわー！あんなこと書けばよかった！
とか、色々とやりたいことが
出てきて困りました・・・笑
それくらい、人のビジョンを聞くって
刺激になるんだなーって、
改めて感じたんです。
（だから、やりたいことが見つからない、
とか、どんな風に生きたいかわからない、
とか言う人は、人のをシェアしてもらうと
良いと思うよ！！）
そんなワクワクが高まった状態から、
ここで終わらないのが、
逆算手帳のスゴイところ。
これを、具体的な行動に
落とし込めるように
ちゃーんと計算
されているのですよ〜！！
夢が叶えられるよう、
なりたい自分になれるよう、
Life Visionで掲げた夢に
＜期日＞をつけて＜プランニング＞していく。
そうすることで、行動できる
仕組みが整うのです。
まさに、まさに、これぞコーチング！
それを手帳で出来るなんて、
すごすぎやしませんか！！？？
で、その具体的な行動を
プランニングしていくんですけど、
これがまーまたもや産みの苦しみで。
必死な姿を、カメラマンさんに
しっかり押さえられてました・・・笑
私たちって、目先の行動から
計画を立てていくことに慣れているので、
油断するともう、
【できること】
からついつい計画しちゃうんですが、
それをやってしまうといつまでたっても
＜なりたい自分＞や＜理想の未来＞に
近づけないんですよねぇ・・・。
【逆算手帳】は、読んで字のごとく
＜逆算＞してプランニングするので、
未来から先にプランニングしていく。
うーん、うーんと悩みながら、
めーーっちゃ頭を使う時間に
なりました。
（どれくらい頭使って疲れたかって、
帰りの電車で珍しく爆睡するくらい、デス）
真剣になればなるほど、
顔がデスクに近づく私・・・笑
でも、
もちろん、1回では完成しないし、
なんなら完成した後も
何度も何度もやり直していいんだよ
と、手帳を作られた
コボリジュンコさんに教えていただき、
ちょっと肩の力が抜けました。
残念ながら時間内に完成は
できなかったけど、
「自分はどういう人生を生きたいのか」
をしっかり時間をかけて見つめていき、
手帳を育てていきたいな
そんなふうに思いました。
私、コーチになってから、
自分の人生をさんざん見つめてきたと
思ってたけど、まだまだ甘かったな−・・・笑
でも、
それだけ伸びしろがあると思うと
すんごいワクワクしちゃう♡
なによりも、
コーチング要素をふんだんに
取り入れてるこの手帳って
本当に素晴らしい！！
まず自分自信が使い方をマスターして、
私もどんどんこの素晴らしさを
伝えていける人になりたいー！
（なので、密かに認定講師目指してます♡）
今回も、セミナーの内容はもちろん、
進め方や場の雰囲気など、
本当に本当に勉強になるセミナーを
教えてくださった裕美さん♡
（いつお会いしても、知的でチャーミング♡）
並々ならぬこだわりと、
手帳への愛に溢れた
開発者のコボリジュンコさん♡
（ジュンコさんのお話をお伺いするたび、
突き抜ける人（本物の起業家）って、
ある種のマニアックな部分を
持ってらっしゃるんだなぁ、と
勉強になります。）
今回も素敵な写真を
撮ってくださった、
カメラマンの山本圭祐さん。
（私の写真ですみませぬ。。。）
そして、
たくさんの刺激を与えてくださった
参加されていた素敵な女性たち♡
（本当ーーに素敵な女性しかいなかったの！）
セミナーからの帰り道、
「あー、私今幸せだなぁ」
なんてしみじみ思うくらい、
素晴らしい時間を共有させていただきました♡
ここで学んだこと、
しっかりとクライアントさんに
還元していこうっと！！！
逆算手帳、
本当にオススメですよ〜♡
ご興味がある方は、ぜひに！
一緒に、逆算仲間になって、
理想の未来を叶えましょうー♡
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美人思考コーチ
那波 佑香（ななみ ゆか）
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