こんにちは！
保育士・職場を辞めたい女性の人間関係の悩みと転職相談 キャリアカウンセラー、きょうこです。
突然ですが。
職場でどうしようもなく、イライラする時ってありませんか？
そんな時に、イライラを静める方法をお伝えしますね♪
ズバリ！
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自分のこと、相手のことを知る
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これに限ります♡
○自分のことを知る
↦なぜ、相手にイライラしているのかを知って、認める。
○相手のことを知る
↦相手の個性（性格）のパターンを知る。
イライラの行動の理由を理解する。
これらを知ることで、あなたのイライラの原因と、静め方が分かっちゃうんです♡
介護福祉士をされているクライアント様も、こんな嬉しいご報告をくださいましたよ＾＾
同僚の女性が怒っているのを見て、なんで怒らなくちゃいけないのかな？と思ったことがあったんです！
そういえば、わたしも以前は怒っていたのに、気が付いたら職場で怒るっていうことが無くなっていて！
それで、「どうしてかな？」って振り返ってみたら、きょうこちゃんのセッションで個性学を学んでからだって気が付いたの。
人はそれぞれ違うっていうことが分かったのが、大きくて。
相手を受け入れるっていう、価値観が備わったからだって思います♡
自分と考えが違うことに対して、「どうして？なんで？」と、不満や怒りが湧いてくるんですよね。
「普通さ・・・」と、自分の価値観（ものさし）で、相手を測ってしまったりね。
わたしも、今でもついついやっちゃうのでわかりますー。
