こんにちは！
女性ばかりの職場のストレスを即解消！あなたらしさ100％で楽しく働けるカウンセラー、きょうこです。
先日、久しぶりに頭痛が！
保育士時代は、夕方くらいに頭痛がするのは、当たり前のことで。
夕方以降の仕事を頑張るために鎮痛剤を飲んでいました。
ですが、保育士を辞めて自分の身体に目を向けるようになると、些細な変化も敏感にキャッチできるようになって！
体って正直で不思議だなと毎回思います。
その先日の頭痛も、原因はなんとなくわかるのですが。
月よみも見返してみると、５月は体調管理を徹底するときだったことを思い出して！！
「そうだった！！体に目を向けてあげよう♡」
月よみがそっと教えてくれました＾＾
そんな頭痛がした翌日は、自分の身体を元気にしてくれそうな、本格インドカレーを食べにお出かけ。
久々のナン！とまりませんでした。
大好きなチキンカレーも食べられたし♡
好きなものを食べられるって幸せですね！
月よみがまた幸せな時間を作ってくれました。
ありがたや～＾＾♡
