目の酷使を助けるアロマ時間♡

はじめましての方へ

♡プロフィールはこちらから♡

 

 

目を使いすぎると目の下がぴくぴく痙攣。

 

これは「休んで！」の体のサインだな♪

 

目を温めたり、目の周りも軽くマッサージ。

 

 

 

 

たぶんバイトでパソコン入力をしてるからかな～。

文字や数字を神経を使って打つとなりますよね。

 

 

普段から事務仕事などで目を酷使されている方、本当にお疲れ様です。

 

無理せず、目を脳を休ませる時間を作ってくださいね。

 

 

 

 

 

 

 

もちろんわたしの休息のお供はアロマ♡

 

 

今の時期、寒いので避けがちだけれど、

久しぶりにペパーミントをこめかみに塗ってすっきり！

 

 

寝る前には、ラベンダーとフランキンセンスのバームを

手に適量とって、こめかみや肩周りをマッサージ。

 

リンパを流す感じでね。

 

 

 

これをやるだけで翌朝の感じが本当に変わる！

 

 

その日の疲れはなるべく翌日に持ち越さない。

 

もし、その日のうちにできなかったら、

休みの日に自分の体をケアする時間を少しでも作る♡

 

 

これが自分を守ること、愛する事にもつながるからね＾＾♡

 

 

 

 

自分らしく生きる・働くために

脳を休めるひと時をアロマで♡

 

 

サロンでは、心身のリラックス度を上げて

生活の質も向上できるように毎月異なるグッズをご用意しています。

 

 

２月は

マスクスプレーとリップクリーム

 

 

・スプレーの香りブレンドは４種類

【スーッとした香り】

【リラックスできる香り】

【気分が明るくなる香り】

【朝からシャキッとする香り】

 

 

・リップクリームの香りはお好きな香りを選んでください。

 

 

 

・イライラしやすい

・神経が過敏になっていてきつい

・手軽に癒しを手に入れたい

 

そんなお悩みを解決に導きます！

 

お待ちしています♡

 

 

※目の酷使を軽減するために使った

アロマバームを作ってみたいという方もお気軽にお申し付けください♡

 

 

今日も最後までお読みいただきありがとうございます。

募集中のメニュー

☆個別セッション
ストレスフルな社会の中で、どうやったら笑顔溢れる毎日を送ることができるか。

マンツーマンでサポートいたします！

 

このような方におすすめ
☑ストレスを与えてくる人を気にせずに過ごせるようになりたい

☑コミュニケーションの苦手意識をなくしたい

☑自分を活かせる仕事をしたい、みつけたい