自然の香りでリラックスアイテムがすぐにクラフトできる♡
レッスンサロン ル・ファンリール きょうこです。
いつもお読みいただきありがとうございます。
昨日は、おふたりのお客様をお迎えしました。
おふたりとも新たな扉を開けて、前に進まれようとされている方々でした。
もちろんおひとりおひとり進み方やスピードは違います。
そう。
違って当たり前^^
この進み方が正解で、
これだと間違いというのはないんですよね♪
例えば
・頭でわかっているけれど、どう行動に起こせばよいのかわからない。
・目標が定まらないからどこに進んでいっていいのかわからない。
こんなことありませんか？
わたしもよーくあります。
わたしはそんな時、
香りでリラックスしながら、ノートに書きだす作業をしています。
先日もあったのですが、
不安に思う気持ちを心の中にとどめて、
悶々とするのではなく、
ノートに書きだして、客観的に見て
その対策を一つ一つ思いつく限り書き出していきました。
すると、次第にすーっと不安が軽減されていくんです。
それから、信頼できる方に相談したりしています。
現状から抜け出したいけれどどうしたらいいかな・・・。
と思われた時は、
一度、客観的に考えてみるのはいかがでしょうか。
大きな不安と思っていたことが
小さなものに変わる瞬間に出会えると思いますよ。
* * *
香りでリラックスしたいな。
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