自然の香りでリラックスアイテムがすぐに作られる♡
レッスンサロン ル・ファンリール きょうこです。
いつもお読みいただきありがとうございます。
GW後半戦スタートしましたね♡
風は強かったですが、良いお天気に恵まれましたね～^^
お出かけされましたか？
GWもお休みなくお仕事の方もいらっしゃいますよね。
ご苦労様です！！
わたしも、PCのデータ等をサクサクと整理整頓しておりました。
整頓されると、スッキリしてどこになにがあるのかもわかるし、
これからなにをしていけばいいのかもわかりますよね。
定期的にこの作業をして、頭もスッキリさせようと改めて思いました！
この機会に整理整頓のGWも良いかもしれませんね。
しかし、同じ作業を繰り返していると、ぼーっとなったり、
没頭してやっていると体もいつの間にかカチコチになってくると思います。
そんな時は、香りでメリハリのある時間を作りましょう♡
柑橘系の香りは、とてもすっきりフレッシュな気分にさせてくれますよ。
レモンやグレープフルーツなどおすすめです。
わたしも昨夜のお風呂には、
岩塩にレモンとグレープフルーツの香りをミックスして
アロマバスソルトを作り、入りました～。
おかげで、ぐっすり眠れて今日も朝からしゃっきっと仕事ができています！
バスソルトの作り方もとても簡単です。
アロマクラフト体験レッスンでもお伝えしますね♪
* ５月はルームスプレーつくりです。
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