(潜在意識覚醒)
セラピストのNagiです![]()
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今まで
色んなセッションをやってきたけど
変われなかったって人は
最後の砦
「自分の中」
をやらないといけない
ってことだと思うよ!
「まだ気づいていない自分」に
気付くことが何よりも
大事なんだよ!
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『自分軸』とは、自分の指針に従って進んでいくことを意味しています。
『自分軸』で生きるという意味は、自分のハートからやってくる声から行動することを意味しています。従って、『自分軸』を活性化させて強化していくためにも、『自分を知ること』が重要です。つまり、自分に対する理解を深めていくことが極めて重要になります。
自分の『コア』の中心に『自分軸』が立ってくるようになると、簡単にハートから行動することができるようになります。周囲の圧力に振り回されることがなくなるので、自分の望み・願い・想いとハートを一致させて動けるようになります。
そうすると、『自分の望み・願い・想い』に反する想い、ブロックになる考えや不安に囚われることがなくなり、自分の想い通りの人生を生きれるようになります。
自分軸とは、自分の軸のこと![]()
という事は、
自分というものが分からなければ、
自分軸には程遠くなってしまうのです。
だから、自分というものをしっかりと分かる必要がある。
今日は、そんなお話しです![]()
自分軸というものを考える時に、もの凄く重要な事が1つあります。
それは、
自分だと思っている自分が、
実は嘘の自分だという事なのです。
ここに気づけた人は、めちゃくちゃラッキーな人です![]()
嘘の自分を本当の自分だと思っている状態で、
いくら努力しても、
その状態で何か成果が出るという事にはならないからです。
なので、
とにかく、嘘の自分を本当の自分だと思い込んでしまっているという事に気がつかなければ何も始まらないのです。
この重要な部分が、
ほとんどの本や、ブログ、YouTubeなどでは説明されていないのです![]()
ほとんどのものが「自分」がある前提で書かれているのです。
書いている人は、自分がそもそもあるから書けています。
でも、そもそも自分がある人にとっては、
自分が無いなんて状況は考えもしないので、
わざわざ書かないのです。
「これは、自分がある前提で書いていますよ、自分が無い人には不向きですよ」
と。
今日引用した、バシャール先輩が言っている事も同じです![]()
『自分軸』で生きるという意味は、自分のハートからやってくる声から行動することを意味しています。
自分のハート、というのを説明すれば、
抑圧やネガティブな思い込みが無い状態の自分の事という意味なのです。
だから、ネガティブな思い込みが強い自分は、
本当の自分とは言えないという事ですね。
この部分を理解しないままで、
「自分の声を聞く」などといくらやっても、
それは、ネガティブな思い込みに支配された自分の声なので、
本当の自分(ハート)の声ではないという事になります。
だから多くの人が一生懸命「自分の声を聞こう」「自分と繋がる」とやっても、
何も良くならないという現象が起こっているのです![]()
『自分軸』を活性化させて強化していくためにも、『自分を知ること』が重要です。つまり、自分に対する理解を深めていくことが極めて重要になります。
加藤先生が書いている、自分に気づく心理学という本には、
バシャール先輩が言っている自分を知ることについてが詳しく書かれているので、私はブログ内で度々引用しています。
加藤先生の本は、
自分についての理解を深めていける本だからです。
自分というものがよく分かっている人にとっては、
自分についての理解を深めていくというのは、
文字の通りになります。
けれども、毒親育ちで、自分の本心をずっと抑圧し続けてきた人は、
文字通り受け取ってはいけないのです。
ここが難しい部分なんです![]()
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毒親育ちの人にとっての、自分を知るという事は、
自分が抑圧している感情についてを知る、
という意味になります。
つまり、自分でも気づいていないネガティブな感情に気づく必要があるんだよ。という話しなのです。
抑圧やネガティブな思い込みがあると、
自分の本心は感じられないからです。
自分の本心が分からない状態で自分軸は不可能です。
毒親育ちで、人生が全く上手くいかないと感じている人は、
本当の自分の感情が感じられる様に、
まずは心の中を大掃除する必要があるという事です。
そこをやっていけば自然と、
本当の自分の感情が感じられる様になってくるからです![]()
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それが、
自分の『コア』の中心に『自分軸』が立ってくるようになる
この言葉になります![]()
自分の『コア』の中心に『自分軸』が立ってくるようになると、簡単にハートから行動することができるようになります。
自分の本当の感情が感じられる様になれば、
もうそれだけで問題が解決した様なものだという事です。
自分が感じている事が、
そのまま自分が本当に望んでいる事になるからです![]()
この状態になると、
好きだと感じる人は本当に好きな人なので、
好きだと感じる人と一緒にいれば、ずっと幸せだと感じます![]()
好きだと感じる人が、実は心の底では嫌いな人だったというのが、
自分の本心が感じられない人がやっている事です。
この2つがズレているから、
好きだと思った人と一緒にいても必ず問題が起こって来てしまうのです。
ズレている原因は、
抑圧している感情と、ネガティブな思い込みなどです。
だから、本気で幸せになっていきたい人は、
自分の心の中のズレを元に戻していく作業をすればいいのです![]()
周囲の圧力に振り回されることがなくなるので、自分の望み・願い・想いとハートを一致させて動けるようになります。
私が今までやってきた事もこれで、
しっかりとやった結果、今はものすごく幸せな現実となっています。
自分の想い通りの人生を歩めているな、と感じています![]()
自分と自分がズレていないので、当たり前とも言えます。
そうすると、『自分の望み・願い・想い』に反する想い、ブロックになる考えや不安に囚われることがなくなり、自分の想い通りの人生を生きれるようになります。
本当の自分を感じながら生きれている人にとっては、
思い通りの人生なのは、当たり前なのです![]()
だから、自分を知っていこう!
きょうもありがとうございました![]()
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