「何で私だけ、人生良くならないの？」The-Subconscious
(潜在意識覚醒)
セラピストのNagiです
幸せを感じる心を創る学校
というのを定期的にやっています
クライアント様方
12月の開催日
12/4(月)19：30～21：00
12/23(土)9：00～11：30
誰もが昔は持っていたけど、
成長過程で失ってしまった幸せを感じる心を再構築！
というコンセプトの唯一無二の講座でございます
幸せの心を創る予備校を開催～
次回は、
1２/2(土)10：00～12：00
毒親育ちの人にとって絶対に必要な
情報と知識を得るための講座です
ブログで書いてることをもっと知りたい
今は聞いている位がちょうどいい
セッション受けようか迷っている
何から初めていいか分からない
本を読んでも分からなくて悩む
内容があまり理解出来ない
こんな方におススメです
毎回単発開催ですＹＯ！
今まで
色んなセッションをやってきたけど
変われなかったって人は
最後の砦
「自分の中」
をやらないといけない
ってことだと思うよ！
「まだ気づいていない自分」に
気付くことが何よりも
大事なんだよ！
はい。今日はエンパスについてを書いて行きます。
GOGOGOーーー！！
書いて行くのですが、私は先にお題を決めてブログを書くのが超苦手なので、上手く書けるかどうか、本当に心配でなりません。フリースタイルじゃないと書けないと言う事に最近気がつきました。完全に降ろして書いている訳です！！という事を先にお伝えいたします。
（いいからグダグダ言ってないで書けよな）
エンパスとは、皆様、何か分かっていますか？
過去に、こんな事を書いていますね。
本当に間抜け極まれり！です。
エンパスというのは、持って生まれた性質のことを言います
だから、エンパスを治したい！！
ってね、あんたバカも休み休み言いなさいよ。
という事になる訳です。
エンパスは治せません(笑)
決して、治せないものなのです。
今日は、数年ぶりにエンパス診断をやってみましょう！
あなたはいくつ当てはまりましたか？？
エンパスの日常にある２０の特徴
多くのエンパスの人たちに共通してみられる特徴や行動パターン
1 他人の悩みを自分のことのように感じて一緒に悩んでしまう
2 具合の悪い人と一緒にいると、同じ場所が具合が悪くなる（病院が苦手）
3 テレビで残酷なニュースは、辛くて見られない
4 悪口を聞いていると具合が悪くなる
5 人の話を聞いていると、それが自分の感情なのか相手に共感しているだけなのか
分からなくなる
6 人が怒られていると、自分が怒られたみたいに辛い
7 相手が口に出さなくても、気持ちを察することができる
8 犬や猫など、ペットの気持ちが何となくわかる
9 他人や霊的なものの感情をもらい、自分の感情が動いてしまう
10 土地や場所などの悪いエネルギーをもらってしまう
11 相手に合わせるのが得意
12 あなたはどうしたいの？と聞かれると、自分のことが分からないことがある
13 人の話を聞きながら、まるで自分が体験したような気持ちになる
14 一緒にいる人によって、自分が変わってしまう
15 眠りが浅い（常に外に神経が張り巡らされているため）
16 人混みや満員電車が苦手
17 相手の気持ちや考えを想像する癖があり、思い込みや勘違いがよくある
18 嘘が分かる
19 自分でも気づかぬうちに他人の隠された意図を汲んで行動してしまう
20 本音に勘づいてしまう
さて、いかがだったでしょうか？
特に、以下の赤字で書かれている所が当てはまった人は、エンパス度はかなり高いと思って良いと思います。
1 他人の悩みを自分のことのように感じて一緒に悩んでしまう
2 具合の悪い人と一緒にいると、同じ場所が具合が悪くなる（病院が苦手）
3 テレビで残酷なニュースは、辛くて見られない
4 悪口を聞いていると具合が悪くなる
5 人の話を聞いていると、それが自分の感情なのか相手に共感しているだけなのか
分からなくなる
6 人が怒られていると、自分が怒られたみたいに辛い
7 相手が口に出さなくても、気持ちを察することができる
8 犬や猫など、ペットの気持ちが何となくわかる
9 他人や霊的なものの感情をもらい、自分の感情が動いてしまう
10 土地や場所などの悪いエネルギーをもらってしまう
11 相手に合わせるのが得意
12 あなたはどうしたいの？と聞かれると、自分のことが分からないことがある
13 人の話を聞きながら、まるで自分が体験したような気持ちになる
14 一緒にいる人によって、自分が変わってしまう
15 眠りが浅い（常に外に神経が張り巡らされているため）
16 人混みや満員電車が苦手
17 相手の気持ちや考えを想像する癖があり、思い込みや勘違いがよくある
18 嘘が分かる
19 自分でも気づかぬうちに他人の隠された意図を汲んで行動してしまう
20 本音に勘づいてしまう
大事な事なのですが、
HSPとエンパスは似ていますね
HSPは、ハイセンシティブパーソンの略です。
つまり、非常に繊細な人、というくくりになります。
それに対して、
エンパスというのは、
共感力がずば抜けて高い人の事を言うのです。
確かにエンパスは、共感力がずば抜けているので、
繊細であるとも言えます。
けれども、なぜ私がエンパスに問題を絞って書いているかと言うと、
エンパスは、知らず知らずの内に他人と共感してしまう。
ここが大問題だからです
ぶっちゃけ非常に繊細でも、
自分というものをしっかりと持っていれば、
生きるのに、そこまで困らないんですね。
例えば、うちの娘は非常に繊細です。
そうゆう意味では完全にHSPです。
エンパス診断に当てはめると、
かなりの確率で当てはまります。
けれども、そもそも彼女は、
確固たる自分というものをしっかりと持っているので、
繊細ではあるけれど、不登校になったり、
病んだりはしないのです。
つまり、これが答えな訳です。
ファイナルアンサー？YES、高須クリニック
ただし、とても繊細なので、ストレスはかなり高いです。
修学旅行などに行くと、大抵その後は寝込んでいます。
それは、周りにとても気を使ってくるからです。
HSPやエンパスならでは、なのです。
ストレスは高いですが、
だからと言って病んだりもしていない訳です。
精神的に病む、病まない
その境目は、
自分というものがはっきりとあるか、ないか？
そこだからです。
HSPだから。
エンパスだから。
そうゆう事ではない訳です
超大事な所なので、
もう一度、書いておきますね
繊細だろうが、
バカだろうが、低学歴だろうが、
確固たる自分というものがあれば、
精神的には病まないのです。
病まないと言う事は、
ある意味、本人はさほど気にしていないとも言えます。
「こうする」と、自分の意思で選択しているから、
自分で納得して行動出来ている。
だから気にならない訳です。
その結果、精神を病む事は無い、これが人間心理です。
もちろん、疲れたりすることはあります。
でも、過去の私の様に、
うつ病になったり、精神薬を飲まなくちゃいけない。
スピリチュアルに傾倒する。
そうゆう状態にはならないのです。
例えば、HSPで超繊細だとしても、
自分がある子は、不登校になるのではなくて、
学校に行かないという選択を自分でしています。
対して、いわゆる不登校児は、
本当は学校に行きたいんだけれど、行けない。
つまり、学校に行けない事を本人も気にしている。
気になるから、精神的に常に消耗する。
その結果、精神的に病む。という事になるのです。
（すごく簡単に説明すれば）
そうゆう子は、繊細だから学校に行けない訳でもなく、
エンパスだから行けない訳でもなく、
自分という自我がハッキリしていないから不登校になる訳です。
加藤先生がどこかで不登校についても書いているので、
見つけたら引用しますね。
これは、あくまで例えばの話し、です。
我が家の息子の不登校を例に、
問題の本質を書いてみました。
つまりエンパスの子は、
そもそも生まれつき、
他人にずば抜けて共感してしまう性質なので、
自分というものをしっかりと持っていなければ、
自分というものをすぐに見失う訳です。
これが悲劇の始まりだ、という事です。
親が毒親なら、エンパスの子は、
嫌でも相当病む事になる訳です。
毒親と一体化して、
その毒親の心理状態に共感してしまうからです。
そして、それがそのまま自分だと思い込んで生きていく訳ですから。
毒と一体化しながら、
幸せな人生を送るのは不可能ですよね。
だから、HSPよりも、
エンパスという性質を理解した方が、
生き辛さや、精神的に不安定なことなどは、
根本的に解決していくのですよ
というお話しでした
我が家は、旦那さん以外は思いっきりエンパスです
TVで、悲しい動物ものなどを見ていると、
私は号泣します、
息子も泣きはしませんが悲しくなっちゃいます、
娘は見れません。だからそもそも見ない(笑)そんな感じです。
旦那さんは、泣いてる私を見て、
「えぇ！マジで？」と毎回、笑ってきます。
（うるせぇ）
私からすると、何で悲しくならないのか凄く疑問に思うのですが、
これが、共感力の差、だということなんだと理解しています。
もちろん、旦那さんも悲しい事だと思う様ですが、
別にだからと言って、自分まで悲しくなることはない。
そうです。
更に、
娘はエンパスですが、確固たる自分があります。
こやつは、そもそも１才半頃から何も空気を読まず、
そこからずっと反抗期（つまり早々に自分を発揮していた）で生きて来ています。
息子もエンパスで、自分が弱い所があります。
なので、息子には思いっ切り、エンパスだと言うことを自覚させています。
親がここを理解出来ていないと、中々難しい事になります。
旦那さんは、エンパスではないし確固たる自分がある人です。
つまり問題児は、私だけ！！
という構成になっております
ちなみに、私は小学生の頃、
丹波哲郎の大霊界２を見に行った時、
（マジマニア(笑)）
何と２本立てで、ハチ公物語が上映されたのです。
ハチ公物語を知らずに見た私は、
その後で、３日間寝込みました(笑)
それ位、ハチ公に共感してしまい、
自分を持って行かれた訳です。
今ではバカだなぁ、と思う事でも、
その当時の私にしてみれば、大ごとだったのでした。
ジョーズを見た時も、
その後３日間くらい、うなされたのを覚えています(笑)
自分を取り戻した近年は、悲しい動物ものを見ても、
号泣するだけで、寝込むことは無くなりましたよ！！
ほんと、普通の人でさえ自分が無いと生き辛いというのに、
エンパスの人は、マジで病んじゃう訳です。
だから、自分がエンパスかどうかをチェックして、
そんな自分の事を理解していく事は、とてつもなく大事な事なんですよ！
以上、エンパス研究の第一人者、Nagiでした
本当の自分というものに気付くための本
毒親とは何か？
どうして自分は子供を可愛いと思えないのか？が分かる本
人生がうまくいかないのはなぜ？？
それは「まさか」な原因だった！という事が分かる本
自分を苦しめているものはなんなのか？
その究極の根本原因が分かる本
目には見えないいじめ
一見普通の家庭なのに、なぜか病んでしまっている。
その原因が分かる本
疲れた時に読むのをオススメする一冊です。
きょうもありがとうございました
私をフォローせずに、
自分をフォローしなされ！
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