自分を創るまでのロードマップ！

The-Subconscious

 (潜在意識覚醒)

セラピストのNagiです

他人に支配されないための勉強会

ゴリマッチョ豆腐メンタルのための勉強会

クライアントさんへご連絡です

３月の開催日

３/6(月)19：30～21：00

３/2５(土)10：00～11：30

ナルシシストの心理

自分に気がつく心理学

モラルハラスメントの心理

親子の役割逆転

☆現在、新規の方のセッションはしていません⭐︎

また、

私は知る人ぞ知るセラピストを目指しているので、

色々な営業？は全てスルーです。

有名になりたい訳ではないので、
メッセージなど頂きありがたいのですが、

お役にはたてません。

ご了承下さい。

 

 

 

 

 

はじめましての方は、

Nagiのプロフィールをご覧下さ～い

 

 

 

 

 

　　　

 

 

 

 

今まで

色んなセッションをやってきたけど

変われなかったって人は

恐らく最後の砦

「自分の中」

をやらないといけない

ってことだと思うよ！

 

「まだ気づいていない自分」に

気付くことが何よりも

大事なんだよ！

 

 

 

私は自分がないという重大な事に気付いて、

必死の思いで「自分を創った」

そうすると、

しぜんとこんな風に思う様になるんだよね。

「自分の可能性を試したい」

つまり、

色んな事にチャレンジしようと思う様になるのだ

私の場合、

とにかく普通に働くということをやってみたかった

なぜなら、

２０代はずっとうつ病で苦しんだから、

普通に会社に行って働くって事を

やってみたかったのだ。

これに憧れている気持ちが自分にあったなんて！

こんなにも

普通に働く事も出来なかった事に「劣等感をもっていた」だなんて！

正直思いもよらなかったけど

でも過去の自分のためにも、

素直に実行することにしてみた！

４３才にして、

新社会人デビューみたいな気持ちだったよね(笑)

ここで

自分を創るとういうのは、

具体的に何をするかという事を説明していきます

①自分を創る事が出来なかった人と言うのは、

もれなく毒親育ちだってこと。

②では毒親育ちというのは、

どうゆう状況の人を差すのか？

それは、

子供の人格を認めずに否定したり、

自分の考えや価値観を子供に押し付けたり、

つまりは、

適切な愛を注げなかった親に育てられた人の事を言うと私は定義しています。

③つまり、

自覚ない人がほとんどだけど、

とてつもなく多くの人が、

実はいわゆる毒親育ちにあたるって事なんだよね。

④目に見える虐待みたいなことを「毒親」

というと思ってる人が多いと思うけれど、

実は、ごく普通の一見恵まれた家庭でも、

毒親というのはものすごく多いという現実がある

私自身も、

両親ともに働いていたし、

決してお金には困っていない家庭だったし、

両親どちらも高学歴です。

祖父母も近くに住んでおり、

子供がネグレクトされている、

みたいな家庭状態ではなかったのです。

それでも、毒親だったのでした

⑤私が専門としているのは、

そんな一見ごく普通の家で育ったのにも関わらず、

なぜか、生きる事にいつも不安があったり、

仕事が続かなかったり、

彼氏や旦那さんと上手く行かずに1人悩んでいたり。

そんな「なぜか」うまく生きれなくて悩んでいる人が対象なのです

⑥そんな、

ごく普通に見える、

普通の家庭で、

普通に育ったのにも関わらず、

「なぜか」生き辛いという人は、

目には見えない、無意識レベルでの、

精神的な虐待を受けながら育ってきている可能性がものすごく高いのです。

だから先ずはそこに気付いて欲しいなと思います！

無意識レベルの精神的虐待とは、

親子の役割逆転と言う名の「親のお守りをして生きてきたこと」だったり、

「美徳による支配」を受け続けてきた結果、

コミュニケーション能力が破壊されていること

だったり、

「私のことを分かって欲しい」という願望に心を支配されてしまっている状態だったりをいいます。

つまりは、幼少期からずっと

「親から愛されるどころか、愛を搾取され続けてきたんだ」

ってことになるんだけど、

これらは「無意識でのやりとり」でのことだから、

とにかく分かりにくいのが特徴

だから、

加害者である親側も、

被害者である子供側も、

全くもって気付いていない場合がほとんどなんだよね。

原因がさっぱり分からないから、

あなたは不安も消えないし、

あなたはずっと生きづらいままなんだって事なのです

⑦そんな風に、

適切な愛がないどころか、

親に愛を搾取されて育ってきた人は、

当然、心の成長も出来る訳がない

ので…

ずっと愛を搾取されてきたから、

劣等感、怒り、憎しみ、復讐心などなど、

書き出したらキリが無い程の「ネガティブな感情」と「心の傷」を無意識レベルで抱えているのです。

↓

ネガティブをこれでもかと持っているのに、

イマイチ自覚出来ないから、

自分自身では手の打ちようがない状態

こうゆう人が自己啓発にハマったり（男性が多い）、

スピにハマったり（女性が多い）、

していきます。

愛を搾取されてきたから、

無意識に愛をどこかで補充しようとするんだね。

⑧毒親によって「愛を搾取されてきた」人が自分を創る、というのを具体的に書くと、

劣等感の解消、

怒り、憎しみに気付くこと、

復讐的な人生をやめること。

この３つになります

更にそれらを具体的に言うと、

①思い込み、刷り込み、信じ込みに気付く

②「抑圧」の解消という事を指す事になるのです。

⑨一生懸命、自分なりに頑張って生きて来たのに、

「なぜか」人生が上手く行かない人って言うのは、

自分がなぜ生き辛いのか、

なぜ病んでしまうのか？

その根本原因に全く気付いていないのです。

だから何をやっても一向に現実が良くなっていかないのだってことです

⑩毒親育ちが自分を創る時には、

足してはダメなのです。

必ず引くのです

長くなったけど、

毒親育ちで自分が創れないまま大人になってしまった人が、自分の人生を幸せに生きれる様になるまでのロードマップは、簡単に書くとこんな感じになります。

一体自分は、何を刷り込まれて来たのか？

一体自分は、何を思い込んできたのか？

一体自分は、何を信じ込んできたのか？

そして何を「抑圧」しながら生きているのか？

ここに気付かないと、

決して自分の人生が変わる事はありません

逆にいえば、

これらをピンポイントでやりさえすれば、

誰でも自分の人生が驚くほど変わっていくのです

これらが、

私が自分を創るまでにやった事の全てだし、

私がセッションで行っている事でもありまーす

これを読んで意味が理解出来ないなと言う人は、

自分が分かっていないという事になるのです

きょうもありがとうございました