The-Subconscious
(潜在意識覚醒)
セラピストのNagiです![]()
今まで色んなセッションをやってきたけど
変われなかったって人は
恐らく最後の砦
「自分の中」
をやらないといけない
ってことだと思うよ!!![]()
![]()
その「自分の中」に
気付くことが何よりも
大事なんだよ!
はい、今日は
#橋本病の人へ向けて
書いてます!
橋本病は自己免疫疾患です。
自分の免疫を自分で攻撃してしまう
という病気なんですよね。
自分で自分を攻撃してしまう
オーマイガっ!だよね・・・
そんな私が
どうやって橋本病を落ち着かせたのか?
を、書ける範囲で書いてます!
はじめましての方は、
をご覧下さ~い
その前にこちらをどうぞ![]()
☆…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆
Nagiの人気記事![]()
第1位![]()
第2位![]()
第3位![]()
☆…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆
私は、5~8年前くらいに、
自分が、橋本病だと知りました。
(アバウト・・・)
まだ、亡くなった旦那さんが元気だった頃だね。
知ったのは!
それから何年経っただろう。
「一生飲むようだよ」
って言われてた、
チラージンも、今は飲んでいなくて、
数値も引っかからない日々です。
そうなった経緯を書いてみようと思いまーーーす![]()
参考になれば嬉しいです![]()
とにかく当時は、
毎日が本当に嫌で嫌でたまらなくて、
基本的に何をするのも嫌だったんだ(笑)
家事も嫌
育児も嫌
旦那さんも嫌
ママ友付き合いも嫌
まんべんなく、全てが辛かったんだよね![]()
そんな毎日に耐えられないんだけど、
その一方で、
自分ではどうしたらいいかも分からなくて、
私がその当時やっていた事は、
食べるって事だったんだ。
それが、1番のストレス解消だったんだよね。
女性あるあるだったりもするよね。
でも、
食べては後悔して
食べては後悔して
食べては後悔して
食べては後悔して
って言うのを、
すーーっと繰り返してもいたんだよね。
完全なる、現実逃避だよね![]()
とにかくあの頃は、1番辛かったなぁ。
何って、自分が抱えてる悩みを
どうしたら良いかが分からなかった事。
1人で悩んでいた事が辛かったし、
とっても苦しかったなって思うよ。
そもそもね、
悩んでいる事が、
解決できるだなんてことも思っていなかったしね。
ストレスを和らげたり、
根本的に無くしていく
っていう方法がある事すら知らなかったんだよね。
一生、辛いまんまで生きて行くしかないって
思い込んでいたからね![]()
この気持ちや想いを、
どうしたら良いか分からない。
それが、
人が1番悩む部分だと思うんだよね。
実はさ。
そして、
そんな事を繰り返している内に、
ある日、とうとう、
怠くて起き上がれなくなったのだ![]()
3日間、ほとんど起き上がれなくなくて、
子供2人の面倒を見る事もギリギリだった。
これは相当ヤバいと思って、
内科へ行ったんだ。
その時は、血糖値がハイパー高くて・・・
(300位あった記憶が・・・)
血液検査をすることに。
この時、てっきり私は、
糖尿病なんだと思ってたんだけど、
まさかまさかの、違ってて・・・!!
「一体、何なんだよ~
」
って思っていたら、
先生が念のために調べてくれていた、
甲状腺が思いっきり引っかかっていたんだよね。
(一週間後に分かった)
甲状腺だなんて、
何のことやら分からなくて・・・
ちっともピンと来なかったのを覚えてる。
そして、内分泌科へ行って、
ソッコーで、
橋本病って言われたのだった。
その時は、病名が分かって、
色々と安心した。
そんな気持ちもあったんだよね![]()
当時はね、
自分の気持ち=心=感情
そうゆうものが麻痺し過ぎてて、
イライラする
そんな程度しか、分からなかったんだよね。
自分の心なのにね。
もっというと、
イライラしてる感覚すら、
分からなかった期間が長かったなと思う![]()
いつでも、どんな時でもイライラしてたんだよね、私。
で、人と逢った時だけ、ムリして愛想良くしてて。
ご機嫌な時が全然無かったんだ。
って言うか、
ご機嫌っていう単語すら自分の中に
無かったなって思うよ![]()
だって、ウワベだけのご機嫌だったんだもん、
今まで自分がご機嫌だって思ってたことはさ![]()
![]()
![]()
それが普通だと思ってたし、
そんな感じが、
当たり前だと思ってたんだ![]()
つまり、私にとっての普通とか当たり前って、
常にイライラしてる状態だったって事だよね・・・
マジかーでしょ![]()
自分が何でこんなに辛くて、
何でこんなに何もかも面白くないのか、
正直、全く分かっていなかったんだよね。
自分では・・・!!
自分では分からなくなってしまう・・・
これが、感情が麻痺するって事だよね。
そんで、
イライラするのは、
基本、ぜんぶ旦那のせいだと
真剣に思い込んでいたし、
そう思いたかった部分も正直あったと思う。
イライラさせる子供達が悪いんだ。
そんな思考の仕方だったんだよね。
(重症だよね)
これが恐怖の、
全部他人のせいってやつなんだけど。
この考え方が、私の場合は、
橋本病と深く関わっていたんだって
後から段々と分かっていくのだ!
つづく
ふう君もヘルニア中…
フォロミ~![]()






