母に
「お祖父ちゃんってどんな父親だったの？」
と聞いてみたら、
「よくぶたれてたよ」
って聞いて
何で母がこんなに狂ったのか、
私なりに理解出来た。
というところまで前回は書きました。
そんな昨日の続きです
よく、自分が変わると相手も変わる
って聞くじゃない？
今回の件では、「本当にそうだなぁ」思ったの
ホントそれをしみじみ感じたんだよね、わたし。
だって、
今までも同じような質問を母にしてきたけど、
その答えは毎回こんな感じだったもん。
「お祖父ちゃんは本当に立派で、人格者だった。
ママは小さな頃からすごく尊敬してたんだよ」
と。
「でも、お婆ちゃんは本当に大っ嫌いだった」
って。
このワンセットを私は何度聞いてきたか分からないよ
おじいちゃんは良い人で、
おばあちゃんは悪い人(笑)
これが毎度の定型文だったのね。
今までは・・・
それが今回、
変わった。
それはなぜか？
人生は謎解きゲームでもあるから、
謎を解いて行こうじゃないかー
って思うよね。
私、自分の人生の謎を解いていく感じが
本当にたまらなく好きなんだよね
でね、
謎解きをしていく中で、
私は１つ、超絶重要な事に
気が付いたの
それは、
問いかけをする時にね、
自分（問いかける側）の心
＝精神状態次第で、
相手の答えは変わってくる
って事なんだよね。
自分が変わると相手も変わる
それが、正に、ここなんだって体験として繋がったんだ
つまり、
私の世界（心）が大幅に変わったから、
母からの答えも変わったんだなぁ。
と分かったのだ
じゃあね、
どうやって私の心を変えたのか？
って部分が知りたいじゃない？？
そこだよね
それは、
幼少期に母を怖いと思ったことだったり、
母に裏切られたと思ったことだったり、
沢山、言葉で傷つけられたことだったり。
その他もろもろ積もり積もって４２年分(笑)
どっさり
そんな、今までは決して見たくなかったような、
「自分の深い心の傷」を、
１つ１つ、
「そうゆう事があったんだね」
と、再確認していってあげたことだったんだ。
すごくシンプルなことなんだよね。
決して、特別なことじゃなかった
でも、このシンプルな事がとっても効果的でね、
色んな失敗もしたんだけどね、
それでも、やっていくうちに、
自然と心が回復していった。
そんな感じだったんだ。
自分で実際にやってみたから良く分かるんだけどね、
人にはさ、
自己治癒力が備わっているじゃない？？
それは、基本的に心も同じなんだよね。
「あぁ、ここに傷があるよね」って、
自分で認めてあげさえすれば、
そこから治癒は勝手に行われるもの
なんだよね。
自分で認めてあげるってことはさ、
自分自身で気付いてもOKだし、
本から気付いてもOK、
人に気付かせてもらってもOKなんだ。
大事なポイントは
自分が認めてるってところ
何も特別なことをしなくても、
私達人間の心は、
そうゆう風に出来ているんだと思うの。
もちろん全てじゃないんだけどね。
↑
実はここが重要
大人になって転んで血が出た時に、
この傷の治し方を教えて下さい。
どうやったらかさぶたになりますか？
って聞かないじゃない？
今は痛いけど、必ず治るって分かってるからさ。
心の仕組みも、
それと同じなんだなって思った事があったんだよね。
身体にもあるように、
心にも自己治癒力があるんだね
あるんだけど、
身体の傷はさ、
多くの人が
当たり前に治そうとするでしょ？
でも、それが心となると、
難しくなるのはなぜ！？
って思わない？？
私は凄く思うんだよね。
これって言い換えれば、
あるはずの自己治癒力が
発動されていない様な状況だな
って思うんだ。
そして、
ここがとっても大切だとも思ってる。
じゃあ、自己治癒力が発動しないのはなぜ？
どうゆう時なの？
って考えた時に、
それは、
この１点な気がするんだよね。
それは、
自分の心の傷を見てしまうのが
怖い・・・
ここなんだと思ったんだ！！
つづく
自分責めをやめるには
自分を理解していく事
自分の無意識に
関心をもってあげる事
無意識を理解していく事が
自分をゆるして行くという事
自分をゆるしていくと
ゆるせなかった事が
ゆるせる様になって行く
さいごまでお読みいただき
ありがとうございました
