Nagiです
私は過去、結構重度のうつ病を患いました。
なんで重度のウツになったのか？
自己否定ってなんだろう？
幸せに生きれないのはなぜ？
努力してるのに生き辛いのはなんでなの！？
って言う事を散々経験して、
なんでそうなったのか？
それを根本からやめるには
どうしたら良いんだろう？
って事をずっと考えてきました
それが、わたしなんですね
以前の私は、お金が無い、無い、無い、無い
とばかり思っていました。
あちゃー
ですね
これも、両親から引き継いだ負の価値観だぁ
そして、無いって思っても仕方ないって分かっていても、
どうしても、無い、と思ってしまう・・・
そんなループにどっぷりハマっていたのです。
これ、あるあるじゃないですかーーー？
自分の事ながら、
よくもまぁ、ここまで毎回どっぷりと浸かるもんだ・・・
と、苦笑です！！
ほんと、どっぷり好き
でも、ある日気付いたんです。
どっぷり浸かったから気付いたんですね(笑)
お金だって、あるとないがあるはずだって
閃いたのです。
どうゆう事かというと、
わたしは、現金がある状態のみが＝お金がある
って思い込んでいて、
現金以外は、お金が無いって無意識で思ってたって事です。
両親からのお金が無いが無意識に入っているとこうなる・・・
でも、それはお金が、現金という形をしているからあるなだけで、
お金が形を変えたもの＝家、食べ物、ベッド、などあらゆるもの
こうゆうものは、現金じゃないから＝お金がない
って決めつけていたんです。
なんてこったい
でも、その事に気が付いたーーーー
祝、言語化
気付いたらこちのもんだ
つまり、無い、無い、無い、無い、
って事ばかりやっていると、
もちろん調和しない。
調和しないものは、エネルギーが循環しないから、
当然、現実化もし辛いし、しない。
つまり、お金が無いって現実になる。
先ずはこうやって、何を自分が思い込んでいるのか？
を知っていく事が大切なんだと思います。
お金が無い＝ネガティブだとすれば、
それをどうすれば調和にもっていけるのか？
と考える事が大事だと思ってる
ネガティブな思考は
ひっくり返せば、
すべてポジティブになるから
私の場合、
お金が無いのではなくて、
ただ、見えないだけだった
見えないものも、変化したお金だった。
これが大きかったです。
この事に気が付いてから、
私はもう十分持っている
と、思える様になって、
無い、無い、無い
と思わなくなったんです。
私なりに納得出来た
と言うことです。
①上手く行かない現実がある時に、
自分が何を思い込んでいるのか？
②自分が納得できるように考える
③その新しい思考が新しく定着するまで
時間をかけて、少しずつ沁み込ませていく
この３段階でいつも調和させています。
こうやっていけば、
何でも調和に持っていけるんだよね
お金は、
見えていても、ある
見えなくても、ある
ある、から全て始まる
私にとっては、大きな気付きでした
本来の自分が知りたい人へ
自己否定をしている人の為の講座
凪の世界
今日はここまで
こんなことで困っていませんか？
死別された方や闘病中の方、そのご家族の方
また、私の様に幼い頃辛かった経験があると言う方で
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続々とお申込みいただき
ありがとうございます
これは有料セッションではありません
私が過去にとても苦しんだので、
私と同じ様に、辛さをどうにかしたいけど、
どうしたら良いか分からない、そんな時に
１つのきっかけになればと思います。
それもそうだし、
自分以外に皆はどんな悩みがあるのか知りたいから教えて下さい！！
期間は、３月の末までにしようと思います
ぜひ、セルフケアの仕方を
体験してみて下さいね
自己否定をしていると
自分を大事にする事自体が
甘えと感じるかもしれないけど
もっと自分を大切に扱ってあげて良いんです。
自分責めをやめるには
自分を理解していく事
自分の無意識に
関心をもってあげる事
無意識を理解していく事が
自分をゆるして行くという事
自分をゆるしていくと
ゆるせなかった事が
ゆるせる様になって行く
さいごまでお読みいただき
ありがとうございました
