このブログを小さな頃からずっと孤独だったあの頃の私に捧げます。
そして、そんな過去を振り返る事で、普通の主婦に起きた、人生の転換期を皆さんに感じて頂き、少しでも何かのお役に立てる事を願って書いています♡
そして、そんな過去を振り返る事で、普通の主婦に起きた、人生の転換期を皆さんに感じて頂き、少しでも何かのお役に立てる事を願って書いています♡
こんばんは
宇宙1ツイてるシングルマザーのnagiです
次々と、春の訪れを感じますね。
やっぱり、春って嬉しい気持ちになりますね
昨日のブログにも合い通じるものがありますが、
何かをやめれないとか、
何かが辛いとか、
こんなに想っているのになぜ？
って時はほとんど、
原因は自分自身にあるんですよね。
自分自身への満たされない想いが、
現実に現れてるだけだったりします。
私も、
たまに凄く甘いものがやめられなくなったりして、
なぜ？と思って来ましたが…
なるほど、人生に甘さが足りない時でしたか！
この話し、だいぶ腑に落ちました。
自分の気持ちに素直になる事。
自分を大切にする事。
でも、自分を甘やかす事ではない。
40年弱の間、
真逆のパターンで来てしまったので、
ちょっと気を抜くと、
とたんに元の思考が出て来たりします。
自分を大切にする事が習慣化するまで、
じっくり取り組みたいですね。
自分を大切にするって、
改めて大切なんだなって思いました！
良く食べる人は
「人生に甘さが足りない人」なんです。
自分に厳し過ぎませんか？
あなたが厳しいから
体はそれを中和しようとして
甘いものを欲するようになります。
わたしも病気をしていた頃、
お菓子ばかり食べていました。
ダメだと思いながらも、
やめられなかったんですよね。
今は、おやつに少し頂きますが、
かなり減りました。
自分に甘くしていたら、
自然と食べたくなくなったんですね。
あれだけやめようと思ってもやめられなかったのに
考え方を変えたら自然とやめました。
やりたいことを
これは〇〇だから
あれは▲▲だから
とケチをつけて
自分に厳しく当たるのをやめてみてください。
不思議と、
でもだんだんと
甘いものを食べるのが
減っていくんです。
あなたの体は、
あなたの思考の偏りを
戻そうとしてくれている！
中庸に
戻そうとしてくれている！
だから、
いたわって、
優しくしてあげてくださいね。
厳しさが必要だとしたらそれは、
自分に優しいことに厳しくあれ！
ですね（笑）
ジュニアスイートルームの、朝日で目覚めました。
甘ーい人生だ（笑）
最後まで読んで頂き
ありがとうございます
今日も精一杯生きた自分に
ありがとうを伝えます
良い、週末を