このブログを小さな頃からずっと孤独だったあの頃の私に捧げます。
そして、そんな過去を振り返る事で、普通の主婦に起きた、人生の転換期を皆さんに感じて頂き、少しでも何かのお役に立てる事を願って書いています♡
そして、そんな過去を振り返る事で、普通の主婦に起きた、人生の転換期を皆さんに感じて頂き、少しでも何かのお役に立てる事を願って書いています♡
こんばんは
宇宙1ツイてるシングルマザー、nagiです
今夜は、特に女性に向けてお伝えします
では、いってみよ〜
女性は無視の出来ない生理の話しです
図解でわかりやすく説明がありますが、二の腕の内側の吸収率を1とした場合、性器周辺の吸収率は42倍で身体の中でも最も吸収率がとびぬけて高いようです。
上記リンクには、こちらの図以外にも皮膚から物質を吸収する過程が画像付きでわかりやすく説明してありお勧めです。
ですので、下着や生理用品に有毒な物質が含まれていたとしたら・・・できるだけ避けた方が賢明ですね。
↑
長いので、分かりやすくシンプルに
大事だなと思う部分だけ、抜粋しました。
そもそも、私は生理痛など全くない方でしたが、
産後、何故か生理痛が酷い時があったんです。
その時に、理由を調べていく中で、
目にしたブログです。
多分、その当時の原因は
体の冷えが主だったと思います。
更に当時は、
産後の疲れやストレスなどが満載だったので、
冷えだけが原因ではないと思いますが、
ちょうど、希望の命水に出会った頃というのもあり、
気をつけよう。体を大事にしよう。
と思った記憶があります。
それからは、
沢山持っているけど、
そこまで頻繁に使っていなかった、
ミニタオルを代替えとして使い始めました。
やっぱり、危険がある事は理解出来たけれど、
いきなり、
今まで使っていた使い捨てナプキンから、
布ナプキンにするのは抵抗があったし、
ましてや、出来るか分からない状況で、
割と高い、布ナプキンを買う気にはなれなかったからです。
けれど、布ナプキン（ミニタオル）にしてから、
数ヶ月かかりましたが、
生理の量がかなり減ってきたんです
更に、酷い生理痛も徐々に良くなり、
今はほとんど痛みもありません。
年も年なので、
体を労わる事の大切さを身に染みていますし、
家族を亡くした経験から、
自分を大切にする事は、
結果的に家族を大切にする事だ
と言う事も学んだんですね。
ごく稀に、使い捨てナプキンを使わなくてはならない時は、
希望の命水を、
直接使い捨てナプキンにスプレーして使う。
と言う技も編み出しました
生活する上で、
こだわりすぎて、無理があると言うのも、
良くないと思うので、
自分に無理がない様にというのも大事ですよね。
習慣を変える事に、
最初は抵抗あるかもしれませんが、
替えのきかない大事な体です。
参考にしてみて下さいね
自分の健康は自分で守る
自分の病気は自分で治す
自分の命は自分で守る
（ＪＥＳの顧問医師の沼田光生先生の言葉より）
今日も凄くいい日だったなぁ
今ある幸せに感謝
今日もやっぱり、宇宙1ツイてるっ
