前々回の記事
では、その理由とは
エゴによるブロックとエゴによる現象化への焦り
だと書きました。
つまり、その理由はエゴが生むものであって、
外部からの力ではないということです。
だからといって、この記事にも書いたように
エゴは自分の一部ですからけして悪者ではありません。
エゴはどうしても、現実として目に見えるものや
過去の記憶、未来への予想などに反応します。
それを抑えることはやはりどうしても難しいので、
「○○な私」という意識の真実とは切り離して
とらえることが最善なのです。
ところで、この切り離す感覚がわからない
というご意見をよく聞きます。
頑張って「切り離す」を言語化してみますと、
エゴの反応は「ハイハイそうだね〜と認め」
現実には「現実的に対処」し
「〇〇な私」という意識の真実を取り消さない
ということです。
たとえば私は普段から
「最善・完璧な生活を送る私」でいます。
しかし、ここ最近、私が住む国・地域では
自宅待機命令が出ており、
手に入りにくいものもありますし、
楽しみにしていたイベントもすべて中止・延期です。
もともと出不精・引きこもり体質の私なので
外に出られないことはさほど苦ではないのですが
その他のことに関してはやはり不安になりますし
もちろん我が母国・日本の状況も心配です。
でも、それはエゴの反応ですからあって当然です。
それでも私の意識の真実は
「最善・完璧な生活を送る私」のままです。
「不要な外出をするな」と政府から言われているので
現実的に対処してそうしています。
ここのところずっと家にこもって仕事しかしていません。
つまらないですけど仕事はしなくちゃですし、
いろいろ仕方がないです。
不安もあるし、現実も見ている。
暗い毎日に見えますが、
それは「最善・完璧な生活を送る私」
という意識の真実とは別物だと切り離しているので
不安や退屈さと同時に、どこか冷静に、落ち着いて
この現実を俯瞰して見ている私(のエゴ)もいます。
今の時点では実生活に問題はありません。
「今の時点では」なんていっていますが
今後も特に問題はないんじゃないかな〜![]()
という、変な、根拠のない安心感があります。
これはけして
事態を甘く見ているという意味ではありません。
これが私の意識の真実なのでしょう。
この真実を全面的に信頼して委ねます。
もちろん大変な目に遭っている方々のことが
どうでもいいのでは断じてなく、
しっかり現状を直視しております。
一刻も早く世界中に平穏な日常が戻りますように![]()
いつもコメント、リブログありがとうございます![]()
この場でいうのもなんですが、心の底から感謝申し上げます![]()
記事を気に入ってくださいましたら応援してくださると舞い上がります![]()
おかげさまで大変ご好評いただいております![]()
本当はご購入&お読みくださった方々一人一人に
お礼を申し上げたいのですがこの場で。
本当に本当にありがとうございます(×∞)
内容はあくまでも「基本」であり
無料部分で言及しておりますように
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