タイトルに「♪」をつけるほど元気じゃないけど

昨夜寝たのが遅かった（午前２時）せいか、
今日は体調が良くなくて。。

花粉なのか黄砂なのか？
鼻はずっとぐずぐずで目はしょぼしょぼと開かないし
頭は痛いし体はだるおも～・・で

なんもやる気せず、でもなんとか晩御飯の用意だけは
かろうじてしました

ギリギリになってからね

今日は前買ってた沖縄の「栗かぼちゃ」でかぼちゃの煮物をして、
それから冷ややっこと、それからオクラを使おうと思って
レシピ探したら美味しそうなのがあったから

オクラとトマトを胡麻和えにして花かつおかけて
醤油で頂くのをしました

ちょっとおかず少ないけど、、

父はこれにプラスお好み焼きね

昨夜遅くに飲み物買いにスーパーに行ったら
「安物狙い」の食糧を目当てに買いに来てる人結構いるのね
そんな人たちがいて、、

見たらお好み焼き安くなってたから父と私の分買って
私のはもうお昼に食べたから

今夜は父のだけ。

この御飯のあと、私はお決まりの自家製豆乳グルグルヨーグルトを食べました

今日の晩御飯♪