こんにちは。
月経カウンセラー吉川和代が送る「生理のアレコレ
」
ご覧頂き、ありがとうございます。
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「フェミニンケアおはなし会」。
デリケートゾーンケアアンバサダーの
アコさんとのコラボおはなし会
先日、開催しました！
とっても楽しかった(*'▽')♪
膣ケア、膣トレなどが、なんで必要なのか？
手法だけでなく、その根底にある想いを
アコさんがしっかり伝えてくれて、
私も改めて必要性を感じました。
早速、ご感想が届いています
●どんなことで悩んでいましたか？
尿モレ、(なんとなく締まりの悪さ)
膣トレに自信がない
●参加してみてのご感想は？
「膣の大切さ（体の基盤）、温めたり臓器を支えていくのは、自分の努力と意識によるものということが、よくわかりました。
普段も、膣トレを意識してはいますが、なかなかうまくできてないように感じて不安でしたが、日々膣に意識向けて、日常から膣を動かして温めていけるように頑張ります！
とても温かい空間でのお話会で、参加しやすかったです！」
「まず、とっても楽しかったです。
赤裸々な面もあったかもしれませんが、普段気になっていることを正直に発散できて、そして、たくさん質問ができて、スッキリしました。
フェミニンケアについては、少しだけ気になる…くらいの私でしたが、私にも分かりやすく説明して頂き、「自分を労る」「本当の健康」についての深い話が聞けました。
少しハードルの高い内容もありましたが(笑)、まずは、私にも気軽に出来ることから少しずつ！
コツコツやってみよう！と思いました。
教えて頂いたケアやトレーニングを続けた先の10年後、今よりもっと潤ってる自分が想像できます♪楽しみです♪
毎日「自分」をしっかりみます。＼(^o^)／
また次回も参加したいです。本当～に楽しかったです！ありがとうございました。」
お顔をお手入れするように、
おまたのお手入れも大事なことですよね。
お風呂上りに、
体が乾燥しないように、ボディクリーム塗ったり、
毎日顔のスキンケアするのと同じような感覚。
「カラダを愛そう、自分を愛そう」
アコさんのこのフレーズが
私も大好きです
次回開催のリクエストも頂いております
次回は１２月かな？
オンラインでやります。
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