どうしてもヤル気が起きない時
自分を奮い立たせる方法ってありますか?
私の場合
家事ごとにテーマソングを決めています。
蛍の光が流れたら
閉店だ！急げ！と体が反応する感覚です。
SMAPのオリジナルスマイル☺︎
笑顔抱〜きしめ〜♫
リズムに合わせて
手を右→左→右→左と動かすと捗るんですよね。
曲が終わるまでにココまで拭く。
ゴールを設定してゲーム感覚でやってます。
まぁ
クリアしなくても何も起こりませんが
横断歩道の黒を踏んだら地獄行き…
みたいなノリです。笑
最近はRIKACOさんのYouTubeにある
お掃除動画も効果がありました。
曲が半ば強制的なのに対して
こちらは自然とヤル気が起きます。
ウールダスターが便利そうだったので真似。
RIKACOさんと同じメーカーかは不明ですが
私が購入したのらコチラです☟
小さいサイズもありました
インテリアの邪魔にならないので
出しっぱなし。
これが功を奏して
こまめに掃除するようになりました。
本体は水洗い出来ます。
私はゴミ袋の中で叩いて終了だけど。笑