いやぁ、昨日は寒かったですね

千葉市でも、早朝は薄く雪が積もっていたと旦那さんから聞いて、ビックリでした

で、まあそんなお天気でも、元気にレッスンはやるんですけどね

私はいつもレッスン中に質問する事があるんです

それはね、
「今日の身体の動きで、いい所はどこですか？」
なんです

何でまた、レッスンの最中にそんな事聞くのかっていうとですね

良いイメージを描きながら運動して頂きたいから！
なんです


皆さん、とても一所懸命レッスンを受けて下さいます。
そして一所懸命なあまり、出来ていない事に意識を向けがちに

いえね、確認をして改善していく事は良いことなんです。
もちろん

ただ、いつも出来ない事ばかりに意識を向けてると、なかなか出来るようにならないんですよ～

『出来ない』って言葉が出来る自分になることにブレーキを掛けてるってイメージです

それはあまりにも勿体ないですもの～

だって、出来てる事の方が断然多いし

だから質問するんです

「今日の身体の動きで、いい所はどこですか？」