ポーズを上手にやろうとしないで下さい！
上手にやることは、スタジオラヴィベルの本筋ではありません
スタジオラヴィベルは、
貴女の身体が、いつまでも元気でいるための基礎作り
をしていただく場所です
そこには、カッコ良さや技術の上手い下手は、必要ありません。
安全に、心地よく、本来の自分に戻る
これを、大切にしています
と、いうことで、マットエクササイズのレッスンは、今日が今年最後です
スタジオの今年ラストは、月曜日のマスターストレッチです
今年もあと僅かですね
◇エクササイズ＆ヒーリングの健康美ラボ
BelleAme～べる・あーむ～
◇女性専用の会員制スタジオ
スタジオ ラヴィベル～la vie belle～
●スタジオラヴィベル朝活部『ルーシーダットン教室』
