ううう・・・痛いです・・・

お腹が・・・・・・・


筋肉痛です


昨日、ジョージさんにマンツーマンでついてもらって、地獄の筋トレ（笑）をしてきました～

以前参加したジョージさんのガチンコ☆お金塾の後の懇親会で、大きなフランチャイズを持つ会社の社長さんな彼は、キックボクシングのジムの経営者でもある（そして、自分も現役選手）と知って、

「トゥームレイダーのアンジェリーナ・ジョリィみたいな腹筋になりたーい」

と言ったら、

「いいよ～トレーニング、みるよ～」

と２つ返事でOKが


そして、昨日の第1回目となったのですが・・・。


ウェイトは、まだ良かったんですがねェ～

腹筋に入ってからがですねェ～

「くくく・・・意外と手ごわいぞ、このボール・・・。重く感じてきたし」

「うををををっ
脚が、上体が、持ちあがらないぃ～」

今回は、初日だったので、回数とかチョットおまけしてもらいました


それにしてもね、ジョージさん。
指を脱臼してるのに、この後私が帰ってから懸垂してるんだよ。

facebook見て、ビビリましたよ

（写真、フェイスブックからお借りしました～！）

ダメでしょ、それ～

いや、広背筋は見事だと思いますが・・・
同い年（40代）として、自慢ですが・・・

ダメでしょ、やっぱ・・・

そしてその後、アンジェライトサロンのOPENイベントで由香利さんのスムージーをごちそうになっていたら、RIKOさんに頼まれてたパンダスリッパ持って来てくれてました。

マメだ～








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