サツマイモとカボチャのチーズ焼き | 「しなやかな女性の会」公式ブログ

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こんにちは。

雨の地方も多いようですが、どんな日曜日をお過ごしですか?


お家でゆっくりお料理でも~♪な方、

カボチャとサツマイモを使ったこんなお料理はいかがでしょうか^^

kabott


材料


サツマイモ 小1本
カボチャのペースト 1/2カップ分くらい
ニンニク 1/2かけ
とろけるチーズ お好みで
オリーブオイル 少々
黒胡椒 少々

<カボチャのペースト>
カボチャの煮物の残り
豆乳か牛乳または生クリーム 少々
塩 少々

<カボチャのペーストの作り方>
1 お醤油を入れずに甘く煮たカボチャの煮物が残ったら、
それをつぶす。

2 つぶしたカボチャに豆乳か牛乳か生クリーム(お好みの物)を加えてドロっとしたペーストにする。

3 味をみて、塩を加えて調味。

4 フードプロセッサーかジューサーでなめらかなクリーム状にする。


作り方


1 サツマイモを1センチ角程度にカットします。

2 フライパンに塩少々をふり、サツマイモを平らに並べ、水をほんの少し入れたら、蓋をして、中火~弱火で柔らかくなるまで蒸します。

3 サツマイモが柔らかくなったら火を止め、残っている水分は捨てます。

4 サツマイモとカボチャのペーストを混ぜ合わせ、耐熱皿に盛り付けます。

5 4の上に、みじん切りにしたニンニクととろけるチーズをまんべんなくふりかけます。

6 たっぷり乗せたチーズの上に、オリーブオイル少々を回し掛け、黒胡椒少々をミルで弾きながらふりかけます。

7 オーブントースターで表面にしっかりと焼き色がつくまで焼けたら出来上がり。(家では7分位で焼けましたが、トースターによって変わるので、焼き色を見て取り出して下さい。)


【レシピ提供】心音美咲さま
http://ameblo.mom/kokoronemisaki/

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