さてみなさん、これ、なんだと思いますか

　
？？？？？

別の角度から。。。。

ふふふ。難しいかしら？

正解は、ズッキーニですo(^▽^)o

ちょっと変わった、このズッキーニちゃん。

お友達にいただきました～（ありがとう）

ご両親と丹精込めて作ってます

で。。。。。

一緒にいただいたナスとともに、カポナータに

してみましたよ

フランスでは、ラタトゥーユ。

いろんな野菜をトマトと煮込んだものです。

パスタのソースやチキン等の付け合せに、おすすめ♪

つめたく冷やしても美味しいです(＾～＾)

本日はこの野菜たっぷりのカポナータと、チキンの

グリルをサンドイッチにしてみました～

汗でミネラルが不足しがちですからね。

キャベツのクリームスープも付いてます。

元気な野菜をたっぷり食べてもらいたいです(・∀・)

こちらの、うだうだクーシーとお待ちしてま～す

今日のおすすめサンドです♪