いつもありがとうございます。

スピリチュアル・エンパワメントコース講師　研谷ひろみです。

私はあまり食べなくても平気ですが、

（というか身体にマイナスになるもの以外をごちゃごちゃ考えるなら食べなきゃいいじゃん派　笑）

家族はまだ食べますので、家族がニコニコ喜んで食べてくれる

レシピ～～と意図していたら、出てきましたこの2冊。

このレシピに麻の実ナッツと麻の実粉、

玄米、雑穀、赤米で

お気に入りレシピ本です。

これはちょっと動物性の食材も使っていますが、

植物性だけのレシピしか作ってません（笑）

それでも、夫も息子もおいし～～～と言って食べてくれる

レシピ満載。

あと、こちらは本当に植物性食材のレシピだけ。

モデルさんが通う料理教室のレシピ！

食材を上手く使って、手の込んだマクロビレシピでないところが、

オススメです。

ちなみに以前紹介した

麻の実やヘンプオイルはこちらでも購入できますよ～

ヘンプキッチン

食の時代はそろそろ終わり。

どんどんシンプルになって、人間にとって本当に必要なものしか残らなくなるだろうし、

人もシンプルになることでアセンションできるので、

結局は、禊ぎ、身魂磨きする事ってシンプルになっていくですね