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昨日は生徒さんたちと

ステップアップ勉強会を開催しました。

テーマはチャクラのフォローアップ。

今回は特に、第4チャクラ（ハートチャクラ）について深い話になりました。

4チャクラは「橋渡し」の存在

チャクラを整理すると、こんな流れがあります。

1〜3チャクラ：自分自身のこと（生命力・感情・意志力）
4チャクラ（ハートチャクラ）：すべてを受け入れる
5〜7チャクラ：自分以外のこと（表現・直感・叡智）

4チャクラは

自分の世界と他者の世界をつなぐ橋

テーマは「受け入れる」です。

「受け入れる」には、バランスが必要

ここで、生徒さんたちとこんな話になりました。

自分への信頼が強すぎると……

「自分が正しい」という気持ちが先に立って

他者の意見や感情を受け取れなくなることがある。

これはわがままな状態で、ハートが閉じた方向のアンバランスです。

逆に、ハートチャクラが開きすぎると……

他の人の意見（第5チャクラ＝コミュニケーション）をどんどん取り込みすぎて

自分の感情や感覚がおざなりになってしまう。

「あの人がそう言ってたから」と

誰かの意見に乗っかるのが習慣になっている方は

こちらのパターンかもしれません。

「決めたのは、自分」という視点

これが今日の一番大切なポイント。

他者の意見を優先すると

何かあったとき「あの人が言ってたから」と責任を預けることができます。

でも実は……

「その人の言うことに従う」と決めたのも

自分自身なんですよね。

自分以外の誰かに責任を渡しているように見えて

その選択をしているのは自分。

これを受け入れていくことが

ハートチャクラを整える第一歩かもしれません。

理想の流れは、こんな感じ

自分を信じて受け入れる

　→ 他者の話もちゃんと聞く

　　 → 自分で決断する

このサイクルを回せるようになると

ハートチャクラはとても安定してきます。

「受け入れる」は

何でも許すことでも、誰かに合わせることでもない。

自分も他者も、ありのまま見る。

それが4チャクラのテーマですね！

チャクラって深い！

今回も話しながらみんなで納得でした！

チャクラ講座を

７月に１８日か１９日に開催予定です。

日程が決まったら

またお知らせしますね！

おかげさまで、ありがとうございます。

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ハートチャクラ「受け入れる」って、意外と難しい