八尾市生涯学習センターに
行ってきました
【健康づくりと生活習慣病】
市民大学講座で
知識のブラッシュアップ
ご訪問
有り難うございます
セルフメディケーション・サポーターの
みゆきです
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健康維持に役立つ
アロマやハーブ、漢方の情報を
お伝えしていきますので
読者登録、コメントも大歓迎です
セルフメディケーション・サポーター
と名乗るからには
常に新しい知識をインプットして
アウトプットしなければね
盛り沢山の内容で
在宅医療についてのお話しもあり
糖尿病や高血圧
放置してると恐ろしい事になりますからね
予防が大切
お好み焼き定食など（主食+主食
）
）粉もん大好き、大阪人は
糖質を摂りすぎない生活を心掛けないと
戒められております
（日本語が変ww）
「だって粉もん美味しいや～ん
」
」という自分との戦いに
日々、勝利し続けたいと思います
参加者募集中の講座
今日も最後まで
お読み下さり有り難うございました
また来て下さいね