フィットネスの技術屋！Ｓ＆Ｃサポート代表の佐藤雄一です。
２００３年〜２００６年まで、週３回整形外科病院に腰痛・ひざ痛の患者さんを対象とした運動療法に行っていました。
１日２０人くらいだったかな？
約８０％が女性の患者さんで、ひざ痛（変形性膝関節症）でした。
通常、ひざ痛の方に対しての運動療法は、膝関節周囲に対するアプローチが多いですが、僕は腹部・腰部・股関節を中心にアプローチをしていました。
本当であれば、個々の体を細かく診て個々に合った運動療法を行いたいところですが、ひとりで１日２０以上の患者さんを診なくてはいけなかったのもあり、自分なりにマニュアル化して行っていました。
それでも患者さんからは、こんな声をかけられていました。
「これまで、ちょっと歩くだけで休憩しないと膝が痛かったけど、最近は休むことなく歩けている。」
「いつもは手すりに掴まらないと階段を降りることが出来なかったけど、こないだ気がついたら手すりに掴まらず降りていた。」
「エレベーターが点検中で使えなくて仕方なく８階を階段で降りることになり、膝が痛くなるかなと思ったけど何ともなかった。」
個々の体の状態に合わせてアプローチをしていくのが一番良いことですが、マニュアル化されたものでも、効果・効能を考慮したものでしたら、たくさんの方に喜んで頂けるというのを体感させてもらいました。
僕が担当していた患者さん達は、元気しているかな〜。
ーお客様のお住まいー
札幌市内全域（中央区・北区・西区・厚別区・豊平区・手稲区・白石区・南区・東区・清田区）
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ーお客様の主な目的ー
肩こり改善、腰痛改善、ひざ痛改善、股関節痛改善、歪み改善、疲労回復、競技力向上
【完全予約制の施術＆パーソナルトレーニング】
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