高嶋杏奈です！
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今日はLINE@で頂いた【恋愛】のお悩みにお答えしたいと思います！
うーん、よおおーーーーくわかりますこの不安な気持ち。
本当に会いたいと思うならちょっとでも時間つくってほしい。
会いにきてほしい。行動で示してほしい。
そりゃー、そう思いますよね！
言葉でだけなら誰でも言えるんじゃい！！
って話ですから。
こんなに熱くなってしまうのも、実は過去わたしもボーイの彼と付き合ってきて
嫌というほどYさんと同じような不安な思いと戦ってきたからです・・・
散々苦しんできて、何とかその苦しみから脱出したわたしだからこそ
Yさんそして同じような悩みを抱えている人にお伝えできることがあると思います。
なので・・・今回ちょっと長めになります。笑
ではいきますよー
この不安という苦しみから早く抜け出したいのであれば
まず最初に理解してほしいのが、
「他人を変えることはできない」ということ。
この場合、彼に
「時間をつくって会いにきてほしい」
と思っているわけですが、
「会いに来させる」ということは実質できません。
他人の行動はコントロールできないのです。
「会いに来て」と彼に頼んで彼が会いにきてくれた場合。
それは「彼が」Yさんの言葉を受けて「会いに行こう」と思って行動したということ。
Yさんの言葉をきっかけに彼が自分で動いたということです。
反対にどんなにしつこく連絡しても、叫んでも、脅しても、
会いに来ない時は来ません。何ひとつ行動しない時はしません。
と、すると。
Yさんが彼に行動を変えてもらうためにできることは何でしょうか？
相手をコントロールするのではなくて、自分にできることは何か考えてみてください。
「彼に気持ちを伝えること。」
これだけです。
ただ、伝え方にもコツがあって
「(あなたは)なんで時間つくってくれないの？」
「(あなたは)いつになったら会いに来てくれるの？」
などと相手を主語にしてしまうと相手は責められているように感じます。
ポイントは
「私はあなたと会えてなくて寂しい。」と
「私は」を主語にして伝えることです。
私はもっと会いたいと思ってる。
週に一度は休みを合わせたりして会えたら嬉しい。
Yさんはとても優しくて、彼に気を遣ってしまうあまり、
遠慮して自分の要望を言えてないようですが、
「こうしてよ！」というのではなく
「私はこう思ってる」というだけなら伝えやすいのではないでしょうか。
このように「彼とどんな付き合いができたら嬉しいのか」ということを
あくまで自分の気持ちを伝えるだけという意識を持って伝えてください。
これだけしたらあとは彼がどう行動するのかを待つだけです。
「寂しい思いをさせているんだな」
「もっと時間をつくってあげたら喜ぶのか」
そう彼が気が付いて何とかしよう、喜ばせよう、
と思ったのなら何らかの行動に出るはずです。
どうしても時間を作れないなら作れないなりに
いつなら会えるから待ってほしいとか説明があってもいいはずです。
でもですね。
それ（何らかの行動の変化）がない場合。
彼はあなたの気持ちを大切にしてくれない人です。
（ちなみにわたしが付き合っていた人はそうでした。）
（←そしてそれは自分自身に原因がありました）
（←今はわたしの気持ちを大事にしてくれる人とだけ一緒にいます）
小文字でうるさいですね。すいません。
じゃあ、相手があなたの気持ちを大切にしてくれないとわかったら。
その場合はどうするの？？？って話になります。
率直に言えば、「そんな人とは別れなよ！」と言いたいところです。
友達だったらそう言うんじゃないでしょうか。
でも、でも・・・・
「はいじゃあ別れます」とはいかないのもよーーーーーーくわかります。
だって好きなんですもんね。
わたしもその状況になってからすごく悩んで考えました。
「彼はわたしを大切にしてくれない。」
「彼は変わってくれない。」
この事実を受け止めたとき。わたしにできる選択は
・それでも一緒にいる
・それなら別れる
のどちらかです。
この選択肢に正解はありません。
辛い思いをしても離れるよりマシなら気が済むまで一緒にいればいいし、
好きだけど一緒にいる方が辛いから別れるという選択をしてもいい。
ただここでは覚悟を決めなくてはいけません。
一緒にいるなら今後も辛い思いをする覚悟。
別れるなら忘れるまで辛い思いをする覚悟。
結局、辛いには変わりないですが、
このまま彼をどうにかしようと苦しむよりはいくらもマシになります。
ちなみにわたしはここで別れるという選択をしました。
身も心も限界だ。このままじゃ自分を見失う。というほどつらかったからです。
どちらを選ぶにしても必要になってくるのは
「私は本当はどうしたいの？」
というあなた自身の内なる声をよく聞くこと。
自分の心の声に従うことです。
自分を良く知り、
相手は変えられないと知る。
これが一番大事かなと思います。
１人で乗り越えられるか不安という人は
わたし高嶋杏奈が寄り添います。相談にのります。
よければ直接お話しを聞かせてくださいね。
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