こんにちは！
〈絵本講座 ご感想〉
和みのヨーガ インストラクター
絵本講師
お母さん業界新聞あつぎ版編集長
のそがです。
先日2人目出産しバタバタな日々です。
完全に1人になりたい…
と早速思ってしまってます。
寝てくれたらほっとしてます。
体調不良はイヤなことではあるけれど
体からのサイン。
無理してないか？
食べ過ぎてないか？
睡眠足りてるか？
風邪だって病気だってイヤだけど
体からのサイン
と思ったら
「じゃあこれからこうしよう！」
と、ちょっと前向きになれませんか？
ちなみに…
私は先日、お腹を壊しました。
食べ過ぎて…。
病院から退院して
お腹が減るままに食べてましたが
腹八分目を心がけます。
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2019年11月メールレター、
スタートしました!!
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ついつい子どもや家族優先で無理をし
体と心がボロボロになってしまいがちなお母さんへ向け、
まず自分をケアすることで家族全体がより幸せになれることを伝えていきたい。
そんな想いからこのメールレターをスタート！
そんな想いからこのメールレターをスタート！
2人育児がはじまりました!!
日常で感じたことを
どんどん書いていきます。
ブログより内容濃いめです☺️
最初の数か月はお役立ち情報よりも
日常のアレコレがメインになるかと思いますが…
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自分で作ったので良かったらのぞいてみてくださいね。
LINEやってます！
そんな想いがあり新しく情報発信をしています！
もっと気軽に質問もできるような仕組みや、
読み聞かせのコツを知ってもらう機会を作りたくて、
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やっています😉
始めたばかりで試行錯誤しながらになりますが、
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ママ夢ラジオ💕出演動画
良かったら。
めちゃくちゃ緊張して怖い顔の私を見られます(笑)
特に下の第五回、いいこと言ってるはずですが
ド緊張。
読み聞かせのコツなどお伝えする講座や書き出すワーク、承ります
読み聞かせのやり方、
つまづいた時のアドバイス、
などお話する絵本講座承ります！
お母さん記者経験と
多数のワークショップ・セミナー受講から
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