みなさんこんにちは。
HSP(人一倍繊細な人)さんて
けっこうお節介じゃないですか？
(なんでもかんでもHSPのせいに
してるわけではなくて
自分を客観的に理解することで
必要以上に自身を責めることを防ぐ
大切な手段だと感じています)
人の気持ちを自分のことのように
深く受け止め
感情移入しやすい気質であるが故に
困っていたり頼られたりすると
なんとかしてお役に立ちたいという想いが
人一倍強いのが特徴のようで
(そのためHSPさんに向いてる仕事の上位に
介護士、看護師、保育士、整体師、セラピスト、
カウンセラーというのがあるくらい)
自分に何の得がないことでも
自分に出来る最善の努力を惜しまず
即行動に移し
それにによって予期せぬ
多くの人の感情のシャワーを
浴びることになり
結果なぜか自分が瀕死状態に
良かれと思ってしたことが
お節介になってしまうことも多い？
おせっかい 【お節介】を
辞書で引くと
「出しゃばって世話を焼くこと。
不必要に人の事にたちいること」
まさに
実は私、今年に入ってから
相手を助けたい
喜んでもらいたいという想いから
動いた事が原因で
自滅して苦しむということが続いていて…
巨大ヘルペス現る
お薬を使ってもなかなか治らず
感染の可能性もあるので人にも会えなくなり
反省と後悔に押し潰される
地獄の10日間を経験しました。
昔から過度のストレスを感じると
円形脱毛やヘルペスが現れる
へなちょこ体質
今年に限らず過去を遡っても
自分が介入したことにより
上手くいったパターンでも、
相手からお礼や感謝の気持ちを
汲み取れない対応をされると
こんなに無償で頑張った私は
なんだったの！？
と虚しさが込み上げ
自分の力でここまできた
私は運が良い
なんて言われた日にゃ
怒りと悲しみに震え。。
上手く行かなかったり
トラブルになってしまったパターンでも、
激しく申し訳なくて
責任を感じて
切腹したくなるくらい苦しむ。。
どの道精神崩壊
お仕事であれば
割り切れるものなのですが。。
全くなんの見返りも求めず
ただただ相手を想う一心で動いたことを
最終的に自分が納得の行く対応がないと
憎しみに変わってしまったり
恩着せがましく思ってしまうくらいなら
そんな自分が一番惨めだし
相手にとっても迷惑な話だし
最初から動くべきではないのかなと
もっと辛いのは
介入したが故に
起こったトラブルにより
その人との関係まで
おかしくなってしまうことも
そう言う私だって
気を付けてはいながらも
誰かにしてもらったことに対して
お礼や感謝の言葉が足りてなくて
嫌な思いをさせてしまってる
かもしれなくて
そんなのお互い様な世の中なのに
自分だけもう誰の力にもなりたくない？
ということではなくて、
数時間、数日、数週間
一旦考える時間を設けて
覚悟を決めて行う。
人想いなHSPさんだからこそ
一周回って嫌な奴になってしまう可能性も
秘めているということを忘れずに
でも世の中には
一切その後のことなんて
気にもとめない人もいて
無償で貢献して貢献して
貢献しまくるだけでOKな
海のように広い器の持ち主
私の横にいるオットさん
うらやましい
実にうらやましい
ただ私は水溜り程の
器しか持ち合わせてない
自分が海なのか水溜りなのかを把握して
行動をすることは
人と良い関係を続けて行くために
とても大事なことなのかもしれないと思う
今日この頃です
