今日もご訪問ありがとうございます。
やわらか整体サロン「armoiseアルモワーズ」代表／子宮ビューティマスターの髙橋啓子です。
38週の妊婦さん(Aさん)
すっかりお腹が大きくなりました
でもお部屋に入ってきた途端、裸足で歩いていたので私から愛の一喝
！！！
！！！妊婦さんは夏だろうが暑かろうが裸足でいることはオススメできません。
夏場はエアコンの冷気によって足元が冷えます。
女性は男性と違って筋肉量も少ないので、一度冷えた身体はなかなか温まりません。
ママの身体が冷えて不快なのはお腹にいる赤ちゃんですよ？
大抵、夏場に裸足でいる妊婦さんは逆子になります。
Aさんもそうでした。
せっかく施術で元に戻ったのに、
「また逆子にしたいのか
」と私に怒鳴られたのでしたww
」と私に怒鳴られたのでしたww今現在、妊婦の皆さん、夏場は確かに暑いです。
東京なんて連日３５℃ですもん。
ついつい薄着になってしまいますよね
でも、建物の中に入れば１０℃くらい気温が違うこともあります。
そんな中に３０分もいればどんどん身体は冷えていきます。
特に女性は脂肪が多く、一度冷えた脂肪を温めるのは至難の業。
よく、「首とつく所は冷やさないように
」と言われるのは、その部分から冷えが入ると全身冷えていくからです。
」と言われるのは、その部分から冷えが入ると全身冷えていくからです。
首を冷やすと自律神経が乱れ、ダルさにつながります。
手首や足首、くびれ(腰、お腹回り)も内臓の冷えにつながります。
この部分は特に冷やさないように気を付けてくださいね。
建物に入ったら靴下を履く、カーディガンを羽織る、ストールを巻く、レッグウォーマーを付けるなど、面倒くさがらす「赤ちゃんのため」と思って労ってください。
Aさんの赤ちゃんは順調に育っていますが、まだ下がってきていないのでいつでも産めるように少しずつ緩める箇所を増やしました。
今回もお腹はふわふわ
横幅いっぱいに広がったので、赤ちゃんも心地良いと思います。
あと少しだから気を抜かず、最後まで頑張って！ママ
女子の心も身体もまるっとケアする整体師
髙橋啓子でした
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