今日もご訪問ありがとうございます。
やわらか整体サロン「armoiseアルモワーズ」代表／子宮ビューティマスターの髙橋啓子です。
サロンの定休日は月曜日。
旦那さんのお休みは土日。
東京に来たら全くお休みが合わなくなったから、お互いになんとか合わせようと努力中です
昨日は私のお仕事が早く終わり
セミナーのため休日出勤した旦那さんも終わり時間がピッタリ合ったから外で待ち合わせしました
どうやったら、よりハッピーになるのか
そんなことを２人で色々試行錯誤しながら
あ〜でもないこ〜でもないとやってること自体が幸せ
幸せは日常にたくさん転がっているんだけど、気付かないとゴロゴロと通り過ぎてしまう
それをキャッチできるかどうかは
人生が豊かになるかどうかと凄く関係してるから、感度を磨いておくことも大切だと思うの。
私は幸せを拾うのが上手い方かもしれないです。
前は不幸を数えるのが得意だったから、上手くなったと言った方が正しいかな。
実は東京に引っ越しした時も
「(東京に住むって)大変ですね」って何人かに言われたんですよww
何でかなぁ〜？と思ったけど
人が多いとか、ビルばかりとか、人が冷たそうとか、要は住むところじゃないというイメージらしいんですよね。
私は昔から東京は好きで、来る度にエネルギーもらってました
人が多い？→活気がある、エネルギーがある
ビルばかり？→新宿御苑や明治神宮、皇居など街中に大きな公園が多いし、街中でもグリーンが多い
人が冷たい？→いちいち他人や周りの目を気にしない、自立(自律)してサバサバしてる
こんな風に、捉え方ってどうにでも変えられるんですよ
全ての出来事をポジティブに変える必要はありませんが、身の回りに起きる全てをネガティブに捉えていたら疲れてしまいますよね？
物事には色々な側面があります。
人も一緒。別の角度から見てみれば色々なものが見えてきて、良い悪いではなく全てでその物事、その人は構成されているんです。
だから全てが必要で、全てが愛おしい
ま、１０代、２０代は摂食障害と鬱とリストカットでドン底まで落ちた私が、こんな風に物事を捉えられるようになったのは、真理の師匠 大津和壽先生と出会ってからなんですけどね
「何をしていても幸せ？」
「２４時間幸せ？」
これは大津先生が常に問い掛けてくださる言葉。
まだ自信たっぷりに「はいっ！！！
」って言えない人は(私もだけど(^◇^;))、是非９/２８の大津先生のお話会に遊びに来てね！！
」って言えない人は(私もだけど(^◇^;))、是非９/２８の大津先生のお話会に遊びに来てね！！私もまだまだ学びの途中、進化の途中ですから、一緒に学びましょう！！
昔は滝に打たれたり、火の上歩いたり、断食したりww、厳しい修行をして悟っていた時代。
でも、これからは軽やかに楽しく、皆で磨き合いながら悟る時代
女子の心も身体もまるっとケアする整体師
髙橋啓子でした
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