大好きな朝ごはんを食べて一日を元気に〜！！
と心がけしているけれど
この歳になってくると
午後には使いものにならなくなってくる日が増えてきたかも（汗）
こう暑いと尚更…
なので，なるべく午前中に大事な用事は済ませるようにしている。
今日も学校の面談があるから頑張って日傘をさして行ってこないと～
朝ごはんは黒すり胡麻食パンの厚切りバタートースト。
美味しいなぁ〜この厚みが大好きっ！！
（千切りかけ失礼します。笑）
食べたらウォーキング！！
まぁ～朝から暑いこと！！
エアコンも付けっぱなしで寝ないと汗だくだし夜中目が覚めちゃうから
各部屋付けっぱなしの生活に(汗)
そんな猛暑の中、外仕事の旦那さんや部活へ行く息子。
熱中症対策として
朝からコロッケサンドにっ！！
しっかり朝食べてるだけでも違うからね
こんな猛暑の日々がこのあと続くと思うと大変〜〜〜
毎年暑くなってるよ。。。
