あまりお腹が空いてない朝を迎えてしまった~(笑)

何故なら前日に焼き肉を食べたから^^

でも朝何か食べておきたくて

Oikosヨーグルトとバナナの朝ごはんっ!!

トっピングはバナナと自家製グラノーラと

ロカボナッツ!!

KALDIとかスーパーでも見て知ってたけど初めて買ったんだ。

なぜかCOSTCOでいつものカークランドの無塩ナッツが見つからず(笑)

これをチョイス

まっ!旦那さんの好きなクルミ入りだから

こっちの方がいいのかも?

COSTCOの無塩ミックスナッツには入ってなくて

別でクルミを買って混ぜてたんだよネ

ロカボナッツの黄金比率は

「クルミ2:アーモンド1:ヘーゼルナッツ1」

美味しく楽しく適正糖質を摂ることを

“ロカボ”というんだ~

パッケージはよく見たことあったけど知らなかったョ

Oikosヨーグルトはマダガスカルバニラ!!

これほんと大好き~~~

バニラの風味に朝から癒されるっ