毎日の朝ごはん，パンと果物にヨーグルトだけになりがちだけど
気軽に♪ちゃんと野菜とタンパク源がとりたいな～
と，いつも思ってて
と，いつも思ってて最近，便利さを知った「さば缶」で
『
前の日に作ったから，朝には味がなじんでちょうど食べ頃☆
バターを塗ったトーストと一緒に朝ごはんです。
食パンの耳付き端っこ大スキ～～～
この朝ごはんは大満足です～
ヒヨコ豆は簡単に圧力鍋で
柔らかくなりました♪
この日から私の豆々生活に拍車がかかってしまいました～
たまに訪れるんです（笑）