ホ・オポノポノのクリーニングが進まない時に流していくエネルギーを「エモーショナルヒーリング」と呼ぶことにしました。流していると、自分の中のこだわりが薄くなっていくのが分かります。

「こうしなくては…」「こんな風に生きなくては」という生き方のこだわりや、つよく思ってしまう緊張した感情を緩まってきます。

「あってもいいけど、なくてもいい」

そんな楽な生き方になっていきます。

色々な本があり、生き方の提案があります。そんな風に生きてもいいけど、そんな風に生きなくてもいいのです。

私の中で大切なことが明確になってきます。

【生きていること】

これだけで奇跡。全てはここから。