●ちゃんと栄養を吸収できる腸にすることってだいじ。

子宮筋腫を本気で改善。自然療法であなたの生活の質を高めるサロンの林 由賀です。

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現代人は、糖質過多や食品添加物、グルテン、ストレスなどの理由で腸管（小腸や大腸）に炎症が起きやすい環境に置かれています。

ビタミンやミネラル、薬などは主に腸粘膜の輸送タンパク質によって吸収されますが炎症によってその輸送システムが障害されると吸収障害が起こります。

特に鉄は、炎症があると、吸収障害、利用障害を引き起こします。

「病原菌に感染した」と勘違いして、細菌の大好物である鉄を血液中に流すのをやめてしまいます。

そのため、鉄不足を改善しようと鉄を摂っても吸収したり必要な場所に運んだりすることができず、「鉄があるのに使えない」鉄欠乏の状態になってしまうんです。

腸に炎症があるかどうかの腸の簡単チェック

4つ以上は黄色信号。

6つ以上は赤信号ですって、、、。