●身体の状態を知るには毎日の「お便り」を確認すること。
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子宮筋腫を本気で改善。自然療法であなたの生活の質を高めるサロンの林 由賀です。
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身体の状態を知るには毎日の「お便り」を確認すること。
「お便り」...それは毎日の排便のこと。
毎日ご自分で確認することが身体の状態を知るバロメーターです。
自分の便を見ないことで自分自身の身体の状態や体調や食べ物による変化に気づきにくくなり、生活の改善にも繋がらなくなっています。
そして、不調がある日やってきてしまう。
「好調」である条件として、腸内砂金のバランスが要。
そして、腸内の状態を最も分かりやすくしているのが「便」なんですよ。
便は、水分と、食物のカス、体内で吸収できない食物繊維や腸内細菌の塊でできています。
なので、腸内細菌が整っているとよい「便」が出るんです。
よい便とは？
あなたも、あなたしかできない毎日のチェックしてみて下さいね♡
子宮筋腫の経過観察でお悩みの方、生理痛、子宮腺筋症、チョコレート嚢胞、月経過多、月経前症候群（PMS）、月経不順、不妊症でお悩みの方の症状を緩和し、生活の質を高めます。
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