●旬の物を食べてますか？
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子宮筋腫を本気で改善。自然療法であなたの生活の質を高めるサロンの林 由賀です。
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今が旬の食べ物ってスーパーに比較的お安く並んでます。
やっぱり身土不二と言われる身体がその季節に欲するものを積極的に摂って、自然と共存していく事で、お身体の不調からサヨナラできると言われていますよ。
根菜類(こんさいるい)は、主に根や地下の茎を食べる野菜を指します。秋野菜としては以下のものがあります。
- ・ニンジン
- ・サツマイモ
- ・ゴボウ
- ・ヤマノイモ
- ・ジャガイモ
- ・カブ
- ・ダイコン
- ・ヤーコン
- ・サトイモ
- ・ゆり根
- ・レンコン
秋はサツマイモやゴボウなど、根菜がおいしい季節ですよ。
お肉ばかり食べてるとね、、、
牛の体温は、人よりも高い39〜43度で、脂は人の体内では溶けずに沈着し皮下脂肪になったり脳梗塞や心筋梗塞の原因になっちゃうんです。
魚の油
魚は、冷血動物で体温が低く、人が食べても魚の油は溶けて出て行きます。
ＤＨＡやＥＰＡが含まれていて、脳梗塞や心筋梗塞を防いだり、頭がよくなるとも言われてます。
こう聞くと、やっぱり人間が食べるべきものっておのずと決まってきちゃいますよね(^_^;)
子宮筋腫の経過観察でお悩みの方、生理痛、子宮腺筋症、チョコレート嚢胞、月経過多、月経前症候群（PMS）、月経不順、不妊症でお悩みの方の症状を緩和し、生活の質を高めます。
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