いけばな・フラワーエッセンスのサロン・ド・スリール
先月、高円寺ヒトツナさんで開催された、
ママ嬉業セミナーに参加してきました。
「時間の使い方」がテーマだったので、
一年の始まりにちょうどいいなと思い、参加してきました。
講師はあな吉手帳術講師の星野けいこ先生。
発酵料理の青木光佐代先生のランチ付きでした。
時間の使い方。
うっかりすると、あっという間に一日は終わってしまいます。
主婦として、家事は必ずやらなくてはいけないこと。
その合い間に仕事に、自分の時間だって欲しい！
「ズボラな人にこそ使ってほしい！」という
あな吉手帳術、周りに愛用している友達もいて、
本を読んだりして、知ってはいました。
が、続かなかった。
付箋を書いたり、はがしたり、
穴をあけてファイルするのもめんどくさい、
ズボラ×２なわたし。
この日は、試しに付箋をどう使うのか、
実習もしました。
こんな感じ↓
細い付箋を使うのが、コツ。
なにせやることが多いですから、主婦は。
そしてひとつ学んだのが
「生協の注文書を書く」も付箋でペタっとすること！
このような細々して、付箋に書くほどでもないか、
という用事こそ、見える化しておくべきですね。
その積み重ねで、あるはずの時間が
「あれ、なかった」となってしまいます。
一週間のざっとした予定、
今日一日の細かな予定、
うまくいったときの快感のために、
付箋に書いて、貼ってを実行しています♪
慣れると楽しいですね。
そしてランチは発酵ワンプレートランチ。
どうですか。おいしそうでしょ。
おいしかったです。
甘酒や塩麹で味付けされたお料理。
パンはこねないパン。
これはいつか、わたしも講座に出て、
家でもこねないパン、焼いてみたいです。
発酵は日本人の身体に優しく、
腸にもよい、健康食品。
作ってみると、難しいことはないのです。
どうして難しいイメージがあるんでしょうね。
こちらは黒ゴマプリン。おいしかったです。
光佐代先生は、お花をお家に欠かさないそうです。
テーブルの上、洗面所、トイレなど、
ちょこっと飾っているそうです。
本を読んだりして、知ってはいました。
が、続かなかった。
付箋を書いたり、はがしたり、
穴をあけてファイルするのもめんどくさい、
ズボラ×２なわたし。
この日は、試しに付箋をどう使うのか、
実習もしました。
こんな感じ↓
細い付箋を使うのが、コツ。
なにせやることが多いですから、主婦は。
そしてひとつ学んだのが
「生協の注文書を書く」も付箋でペタっとすること！
このような細々して、付箋に書くほどでもないか、
という用事こそ、見える化しておくべきですね。
その積み重ねで、あるはずの時間が
「あれ、なかった」となってしまいます。
一週間のざっとした予定、
今日一日の細かな予定、
うまくいったときの快感のために、
付箋に書いて、貼ってを実行しています♪
慣れると楽しいですね。
そしてランチは発酵ワンプレートランチ。
どうですか。おいしそうでしょ。
おいしかったです。
甘酒や塩麹で味付けされたお料理。
パンはこねないパン。
これはいつか、わたしも講座に出て、
家でもこねないパン、焼いてみたいです。
発酵は日本人の身体に優しく、
腸にもよい、健康食品。
作ってみると、難しいことはないのです。
どうして難しいイメージがあるんでしょうね。
こちらは黒ゴマプリン。おいしかったです。
光佐代先生は、お花をお家に欠かさないそうです。
テーブルの上、洗面所、トイレなど、
ちょこっと飾っているそうです。
お子さんたちも毎日お花を目にして、季節を感じて、
微笑ましい家族のイメージに浮かんできました。
発酵話だけでなく、お花のお話もできて、
ありがとうございました。
お花を生活で楽しみたい方、いけばなレッスン、イベントへ。
手帳を書いても、うまくいかない、などの場合は、
フラワーエッセンスで心をすっきりさせて取り組むと、
集中力アップ、さくさく進んでいけますよ。
↓
微笑ましい家族のイメージに浮かんできました。
発酵話だけでなく、お花のお話もできて、
ありがとうございました。
お花を生活で楽しみたい方、いけばなレッスン、イベントへ。
手帳を書いても、うまくいかない、などの場合は、
フラワーエッセンスで心をすっきりさせて取り組むと、
集中力アップ、さくさく進んでいけますよ。
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♡募集中のイベント♡
２月１１日（土）１２日（日）＜募集＞２月親子いけばな・お茶の会
２月１１日（土）＜募集＞ローチョコブラウニー＆生花アレンジメント コラボレッスン
２月１９日（日）＜募集＞朝活＆花活しませんか？
２月１４日（火）１７日（金）２０日（月）バッチフラワーエッセンスお話会＆試飲会
サロン・ド・スリール ｓalon de sourire
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井の頭線久我山駅、富士見ヶ丘駅、どちらの駅からも徒歩８分です。
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